《摘星（女排向）》尔青阳

103、封训

　　“小楼归队了没有。”张继祖生日第二天，岳良赶一早的航班飞回了秦山。

　　“你说的假条无限续，可以我签字后补。”廖春风开车来接，少不得要说到这些问题。

　　“从小离开家也不容易，她还想打球……算了，让她在家多待待吧。咱们准备制定封训计划，全力冲刺全锦赛。”无论当前局面如何艰难，整个队伍都必须继续前进。

　　“老吕那边，也准备封训，毕竟全锦赛打完就是U19了。但是具体计划，因为咱们现在还是合练，所以要再斟酌一些细节。”

　　“应该的，等封训日期确定下来，就通知小楼归队，备战全锦赛。”岳良打开手机里的备忘录，一件一件梳理待办事宜。“必须归队。”

　　“她，老吕那几个小主攻确实谁也取代不了她的位置。”廖春风欲言又止，关于牛小楼的问题，她想到的岳良肯定也想到了。

　　“全锦赛以她为核心，几个大户主力都在国家队，又没有外援，战斗力大打折扣，我们用好了她，完全可以争八抢四，这样也可以多争取几个保送入学的名额——先考虑现实一点的问题吧。”岳良显而易见的疲惫，是真的心累了。

　　“这倒也是，有她在我们在全锦赛确实可以一争，但是二传……”有的问题终究不能回避。“段琳下个月就从训练营回来了，你是打算带她去，还是那个大点的……”

　　“常徵？”岳良默然片刻，眼前又浮现出那个一直默默无闻的高个二传……防守不算灵活，思路上中规中矩，并不算符合他一贯求奇求新的做派。“等训练营那两个回来再看吧，我目前倾向于常徵，说不定新赛季，还要用她打联赛，得让她热热身。”

　　“有点风险。”常徵再如何热身，最后主打的势必是水丹，没有越春时，谁上都是冒险。

　　“有风险是必然的，别说是春时和松华，就算咱们，也未必能陪伴她们整个职业生涯。最终都是要走到前台，独自长大的。”岳良和廖春风都是过来人，再艰难的处境，就算不能等闲视之，也一定要迎头顶上——身后只有跟着他们有进无退冲锋陷阵的队员，没有左右逢源游刃有余的退路。

　　倪思兰有些后悔，她和牛小楼相处的时间在过去的一个赛季里尤其久，为此她心里还有点嫌弃牛小楼，天天跟在她屁股后头。但是牛小楼第一次出国，第一次留洋，什么经验都没有，依赖她不是正常的吗？自己那时候身边都是同龄人，自己没有依靠的时候，不是也很茫然，盼着能有天降神兵吗？

　　队内公布封训安排的第二天，牛小楼提着大包小包回来了。所有人都很默契的不提之前发生的任何事，仿佛这就是她们聚在一起的第一天。

　　牛小楼在过去一个赛季的表现，对于青年队的小队员们来说，已经算是一个不错的榜样了。在和本人朝夕相处的过程里，也确实一定程度上激励了小队员，她更有老队员的范儿。

　　根据排协今年下达最新的政策，倪思兰和张桂妹还是没有代表秦山出战全锦赛的资格，副攻和自由人问题也迫切需要解决，包括边攻组的一传，没有像样的替补，就没有办法在遇到困难的时候有效变阵，那就无从谈争取胜利——毕竟十四个对手，怎么可能全是傻子。

　　封训从体能强化周开始，不分成年队和青年队，只要能下地，都必须参加体能强化训练，当然牛小楼不能也不敢上量太过，只能在其他人的标准上相应降低一些。而随着天气渐渐炎热，即便是北方，也招不住天天的高温预警。

　　为了防止出汗被吹感冒，球馆里的空调风力并不强劲，因此显得馆内十分闷热，食堂在每天上下午都会往各个项目的训练馆送一次绿豆汤，免得运动员因为中暑倒下。但是排球队人多个儿大，最矮的周煜晓也奔着上了一米七，训练消耗又惊人，一桶还不够每个人分一杯的，廖春风又上食堂抗议了几次，排球馆的绿豆汤每次加到了两桶。

　　“休息完了打起精神啊，做好每一天，备战全锦赛。”全锦赛是赛会制，赛程相比于联赛十分密集，要想争取好成绩，体能储备必不可少，尤其是一旦打进八强，就会进入淘汰赛，相比于大循环，淘汰赛自然是不容有失，否则连看别人脸色的机会都没有了。

　　对于秦山来说，这次全锦赛既要练兵，更要出成绩，尽管几个大户主力的缺位使得全锦赛含金量不足，但是作为排协主办的正式赛事，这份成绩的价值对于主管部门来说仍然不容小视。

　　而岳良心里圈定的报名人选，依然迟迟没有落定。

　　结束了一天训练课的队员横七竖八的倒在球馆里们互相放松，走出球馆就是一股热浪扑面而来，即便是去食堂，也不如躺在球场里舒服，好歹有空调，还不晒。

　　“这样儿不行啊，一天天不晒太阳，脸上都没血色了。”廖春风搬出泡沫轴分发给大家，少不了开开玩笑，提振一下被训练折腾得奄奄一息的士气。

　　“那明天早上训练课前的热身，就安排到田径场吧，趁着太阳刚出来，它还不热。”岳良很快的应和了起来。队员们呼天抢地，一个个愁眉苦脸。

　　“喊什么呀？晒太阳又不是让你们跑一万米。这么没斗志，晚上全体加单人防守！”场内立马又鸦雀无声。

　　“明天体能课有一万米，在健身房，跑步机测。”廖春风打开训练计划，公布明天的安排，然后在所有人即将第二轮哀嚎之前，清了清嗓子。“再喊就安排在田径场测。”

　　教练组一片笑声，小队员们眼巴巴看着几个大队员，大队员不好看教练，只能互相看。

　　跑一万米其实挺难的，对于非专项的专业运动员来说也挺难，跑下来两腿发软，胸口发疼，嘴里发腥，脑门发晕，都是正常不过的表现。尤其是这样一个炎热的时节，对于室内项目的运动员来说，真要在田径场跑完一万米，不敢说全部横着出场地，起码也得倒上一半。

　　“中暑没关系，我这里有神水，一喝就灵，百试不爽。”岳良拿过刘大夫的急救包，从里面翻出了藿香正气水，打开了一瓶，味道那是相当上头。所有人心里都跟着一凉。

　　“我们年轻的时候，谁要是中暑了，直接从鼻子里灌的。”说完岳良直接一口闷了一瓶，然后还是被表情出卖了真实感受。

　　“现在条件好，力量房，健身房，球馆，空调吹着，直饮水供着。我们那时候球馆连个风扇都没有，条件好一点的窗户上安几个排气扇，空气流动起来，但是球馆这么大，安了和没安也没什么区别。领导为了省电费，还规定了，室外温度38度以下，不能开。但是那时候哪有什么隔热层，这么大一屋子一闷，室内分分钟就是40度往上。”廖春风扶着腰开始上历史课。

　　“那又怎么着，硬着头皮上，一堂训练课，只要休息，全是排队往更衣室换训练服的，没辙儿，汗出太多了。”

　　“一万米怎么着？该跑还是要跑。我们接下来比赛任务很重，赛会制的比赛都是魔鬼赛程，体能储备不足，你们可能小组赛都坚持不下来，遑论之后的比赛。经过联赛的洗礼，我们对于接下来每一步的目标，都要有个追求吧。不说争金夺银了，能天天只琢磨怎么打排位赛吗？”

　　“不能。”青年队的小丫头们一下子斗志昂扬。成年队的经历过联赛洗礼，深知比赛胜负并不是光凭斗志就能解决的事。虽然全锦赛几个大户都阵容不齐，但是秦山也是残阵啊，倪思兰张桂妹上不了，姜宝琳和方天天又不在，梅松华和越春时要代表母队出战。这两个人要是站网对面，别说她们了，任谁来都得崩掉两颗牙。

　　“大队员怎么回事儿，表率作用呢？”