《摘星（女排向）》尔青阳

104、封训（二）

　　封训日程进行到第二周，体能强化周刚进行到一半，一天三练的密集行程使得包括大队员在内的所有人心态都有些崩溃，饶是经验丰富的倪思兰和张桂妹，心态也有点崩，她俩又不能打全锦赛，但还是要一起备战。更是想趁这几天的功夫，把自己不能再全锦赛上使的本事，全塞进小队员脑子里。

　　所有人都知道这次全锦赛的目标不可能定太低。

　　但是体能关真的是又累又枯燥，尤其是已经入夏。如果非说要从中获得一点乐趣，那就是离结束又近了一天。

　　国家联赛如期开打，因为前两站都是客场，为了备战今年的大头，所以都是以半主力阵容应战，主要还是新生们出去闯荡证明自己。岳良也很关注这些，不仅因为这里面有他带进国青的弟子，更因为去的人大都是回到联赛里需要重点关注的对手，还有借鉴国家队集训的成果。

　　“常徵，你大胆一点，到位球可以组织给思兰啊，现在打对抗你不练等什么时候？等比赛练啊？”力量房里岳良在常徵身后做保护，一边念叨昨晚训练课的问题。

　　“我……后面一急我就忘了。”常徵停下动作，嗫嚅着不敢大声应。

　　“训练课而已。”岳良叹了口气，但是又知道，道理这么讲没有任何用。“急什么呀？不要害怕犯错。训练课上你错了可以改，到了比赛中就不会犯了。训练课你不改错，到了比赛场上，二传一错？你让全队怎么办？”

　　常徵支支吾吾说不出话来，只是一个劲儿点头。显然平时自信不够。

　　面对这样一个性子，岳良也是真的没脾气。如果当初不是为了养家糊口，他也不太愿意带女队，因为女孩子性格相对更复杂一些，相处过程中作为男教练要注意的细节也太多，尤其是在失去耐心的时候，特别要控制好自己的情绪。这个时候，面对这样一个队员，负面情绪就算顶破天，也不能表露出半分。培养一个运动员不是皇上选娘娘，看中了就中看不中就算，这是养孩子，要十分耐心，十分细心。

　　“你二号位翻的不错，下来要和大队员交流一下，互相之间取长补短。你看小水，还有小段，在场上，球传的不怎么样，但是那种唯我独尊的气势很足。二传要的就是这种感觉，你上场你就是战术核心，所有人，都是围着你的指挥在打球。你都不相信自己，你让攻手怎么办？”

　　常徵还是点了点头。

　　“还有一个问题，防守。你个子高一些，在这方面不如小水和小段灵活，但是你身体很协调，这个是可以练的。你在场上，只有每球必争，才能打出那种唯我独尊的气势来。”岳良已经不指望常徵再有什么回应了，但是只要能听进去一半，也算不白说了。

　　面对室友突然归队，又突然休假，再又赶回来参与封训，临时队长付彤彤天天提心吊胆，尤其因为这样一个特殊的缘故，生怕自己哪句话一不留神扎了心。牛小楼归队之前，岳良就三令五申，所有人对内对外，都不许提这件事，一切如常。不要让牛小楼感觉到她被同情，被可怜。

　　付彤彤理解岳良这么做的道理，但也真的心疼，或者说可怜自己的室友，一片光明的前程一下子就看到了尽头。那组套娃一直摆在她的床头柜上，自从牛小楼调整回秦山之后，付彤彤再也没打开过。

　　那组套娃一共有十四个，代表着秦山建队的十四个人。

　　牛小楼早就感觉到了室友用力过猛的大大咧咧之下深藏着的谨小慎微，她也不是个傻子。但是她不想戳破，也没必要戳破，因为那样会让付彤彤更累。

　　球馆，健身房，力量房，食堂，公寓，医务室……一切排球队出没的地方气氛总是诡异的正常。

　　对于岳良和这支年轻的队伍来说，这是考验，必须跨过去的考验。

　　“小水继续，常徵过来。小楼也过来。”结束了体能强化周，不等于噩梦结束，全锦赛不收官，不管谁都不能松劲儿。

　　常徵按照岳良指示站在了另一片球场上，岳良身后放着两车排球。“连续起十个好球，一个不到位就清零。”

　　常徵站在习惯的位置上。“小楼，你站网那边，模拟进攻的节奏，记得手法要变啊。”牛小楼点了点头，钻过网站在了另一头的台子上。常徵举手示意准备好了，岳良和牛小楼一人一个，开始帮常徵强化防守。

　　这种单人防守训练谁试谁知道，一大片场地来回翻滚，但是迎面砸来的排球可不会怜香惜玉。

　　“刚才那个球怎么不接？”常徵连续起了四个好球，但是算上之前清零的，二十个也不止了。

　　“出界了。”常徵声音不大，一方面是因为累到没有底气，另一方面又实在是性格使然。倪思兰和张桂妹都是温吞的人，细论起来可和常徵又不一样，在场上承担本位任务的时候，都有那种有本事你就来的架势。这也可能因为姜还是老的辣吧。但是岳良的时间太紧，留给每个人成长的时间都要加急再加急。

　　“如果压线呢？如果这是在关键分呢？”常徵又不说话了。

　　“尤其是在关键分的时候，一定要抢回来，如果误判导致失分，可能就会扭转整场比赛的局势。”岳良尽了极大地耐心，对于不同性格的队员不同的态度，都是为了敲打她们性格中的不利因素，但又要呵护到每个人的自尊和自信，因为这两点对于运动员，运动员在场上拼杀的血性来说，十分重要。

　　“十个俯卧撑，然后清零。”

　　常徵没有说话，就地趴下开始做俯卧撑。牛小楼抱着球呆呆站着，她并不是很能看得下去队友，哪怕是新队友受罚的场面。除非是对抗或者比赛时下得带有娱乐性质的赌注，那她还会尤为热衷。

　　常徵做完俯卧撑站起来的时候，双臂都已经开始发软，防守动作显而易见的变形。

　　“单人防守训练，拼到最后就是拼作风，拼意志。”岳良手上的球抛了出去，牛小楼手上的球也会跟着扣出去。常徵勉强打起精神迎接又一轮排球的洗礼。

　　其他小组的训练内容陆续完成，常徵的防守训练再次清零。而根据队内不成文的规定，除了训练计划安排好的单独加练，所有人都要统一时间下课，一个人没完成，其他人都要等着。

　　“站起来，想象你就站在赛场上，你的对手就在针对你的防守区域。现在你的对手已经打上了二十分。”岳良一边把手上的球远近高低各不同的抛出去，一边给常徵打气。

　　“七个！”常徵晕头转向。场边站着等她下课的队友们帮她计数。

　　“八个！”“快了，坚持住啊！”

　　“九个了！加油！”

　　常徵刚才在第九个和第十个各栽过一次，这会儿哪怕已经在地上翻得头昏脑涨，也在默念一定要起好最后一个球。

　　牛小楼心软，手下留情。

　　“十个了！”

　　常徵顺势倒在地上，干脆不起来了。

　　岳良看出来了牛小楼手下留情，但是有言在先常徵连续十个到位就算，问题不在常徵身上，那常徵就算过关了。

　　“不用整队了，解散！”众人一片欢呼。

　　“对手是不会心软的。”岳良走到牛小楼身边，压低声音说了这么一句。