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1.最近关注了一下自己的饮食状况。
我:你有没有觉得我有点暴饮暴食?
菲:你才发现?
我:……
2.喝酒、剪头、打耳钉。
蒋小花解压三部曲。
吃吃吃根本都算不上我的解压方式之一。
哎……可能是最近不喝酒了,第一步解压就错过去了。但是我有喝咖啡啊……
一想到暴饮暴食是厌食症的先兆,我就心慌慌。
3.最近啊,知乎总给我推送一些关于努力和回报的问题,回答多了就会觉得很烦。
如果是学生,总结起来就是,心怀理想,端正心态,调整方法,沿着小目标踏踏实实前进。不放弃,不放弃,再努力,再努力。
如果是成年人……你都是成年人了,难道还不懂有些事是无法通过努力来达成的吗?活得自在一点,看得开一点,别再斤斤计较啦!
4.这几天比较沉默是因为工作很累,同时在给一本小说存稿,改得我万念俱灰。
想塞的东西太满了!所以只能不断写,不断删,写6000,留3000,阿西!气死我!
还要把线索一条一条记下来,免得断片……
5.近期疗愈策略——我丧我自己。