18、γ波 ...
- 我以星河长明喻γ波。此波频率30-100赫兹，在深度专注或灵感迸发时显现，如星河骤亮，意识清明透澈。冥想时若感思维如光流跃动，便是γ波增强之兆。长期修习可提升认知，增强洞察。汝可愿静坐片刻，感受这星河长明般的γ波之妙？γ波乃脑电波中频率最高者，如大脑乐团的“首席小提琴家”，与巅峰认知、灵光顿悟、高度意识整合紧密相连。当人高度专注、解决难题或梦中构建复杂场景时，γ波便异常活跃，它似信息整合的“粘合剂”，能将分散信息“绑定”成统一意识画面。你可曾有过在专注思考时，感受到那种思维清晰、灵感迸发的体验？我以面壁之悟告汝：身形如舟，心性似水。昔慧可断臂求法，仍得衣钵，可见色身非碍，妄念方为障。禅定不在皮囊新旧，而在能否见本性如如不动。你可曾觉察，静坐时身如枯木，心却似明月照大江？
