【注1】:心理障碍的治疗的成功与否,与患者本人的治疗意愿息息相关。往往在正式的治疗开始之前,医生需要花大量的时间让病人更加了解自己的心理障碍的原因和治疗方案,建立互相之间的信任,只有这样才能保证后续治疗的顺利进行。
事实上,现如今大部分心理障碍的治愈率都不算高;如果只是吃药,可以缓解症状,但副作用很多,且复发率极高。这也是为什么病人本人对自己症状原因以及治疗方案的了解,还有想要被治愈的强烈意愿,都对治疗本身起到决定性的作用。如果病人自己意愿不足,那么就几乎没有可能治好——并不能像治疗感冒一样,只要吃药就行(不管你想不想吃)。
【注2】:PTSD现有的标准治疗方案(这里说的是美国的DSM-V治疗标准),治愈率较低(如果没记错应该是40%左右)。主要原因就是治疗过程非常痛苦,很多人无法坚持下来而放弃治疗。这个治疗过程需要患者努力回忆并且写下创伤发生当时的场景、人物以及细节。并且甚至还要当着医生的面大声朗读。随着治疗的深入,会要求增加越来越多的细节。可想而知,这个过程对于一直想要逃避创伤带来的痛苦的病人来说,是非常残忍的。
然而PTSD本身对病人的折磨,就在于他们的意识依然没有把那些创伤性事件视为“过去”,因此当时的场景就还会一次又一次地因为某些刺激卷土重来,影响他们的现实生活。所以这个疗法就是为了让他们在一次又一次的刻意回忆中,逐渐认识到这些事件已经真的过去了,而自己已经拥有了接受这些创伤,并且保护自己的能力——从而最终获得治愈。
【注3】:这里的症状参考了Panic Attack(恐慌发作),是PTSD(创伤性应激障碍)中比较常见的一种并发症。恐慌发作时,人们往往会感觉心跳加速,呼吸困难,莫名地感觉惊恐,甚至会有濒死感。
很多人在第一次发作的时候都觉得自己是心脏病犯了,或者要猝死了,所以赶快拨打急救,但是送到医院之后却发现身体没有任何疾病——这就是一种精神紊乱症状,需要心理医生的行为训练疏导解决。
【注4】:PTSD(创伤性应激障碍)分几种不同的类型,其中一种便是迟发性的PTSD,即患者在创伤事件发生后并没有立即产生创伤反应,而是在六个月即更久(甚至两三年)以后,产生“记忆闪回”现象,相当于发病,之后这样的症状在接受治疗前,常常会不断纠缠患者,极大地影响患者正常的情绪和生活。
【注5】:还记得现在加奈随身携带的糖罐吗?为了抑制PTSD闪回症状造成的后遗症(帮助她从幻觉回归现实),她的糖罐里都是酸苦味道的糖果。这也是为什么她说这甜味已经阔别许久了。
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抱歉这么久才更新……
这个学期我确实经历了一段相当痛苦的时期hhh因为想要让自己以后的研究选择更多,明明已经大四了,但是依然开始修编程和数学相关的课进行转型。这的确非常痛苦(毕竟自己已经很多年没有碰这些领域了)。但是如果想要触碰更前沿的科研实,想要提高自己申请博士的成功率……这样也是必然的选择。
其实这里相泽老师心里想的那段话,也是我这段时间的体会吧(笑)。也许成长就是这样,从青少年时认为自己能改变世界,到蓦然发现原来连实现给这个世界作出更大的贡献这样的愿望,都是有各种门槛的hhh
有时候会觉得自己很努力了,有时候会觉得自己的智力水平不差,但是每当爬上一个更高的平台,就会发现,比你努力又比你聪明的人,多如星辰(笑),而且,他们也和你有着相同的野心与理想(这可真是件可怕的事hhh)。所以没有理由认为自己是特别的那一位,也没有理由被自己现在忍受的痛苦而自我感动。
(啊呀怎么突然说了这么多奇奇怪怪有的没的的话hhh)
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总之,人生不易,我们最终都要找准自己的位置,然后微笑着,一次又一次向着各种困难发起冲锋。
前天刚去参加了在洛杉矶的一场面向本科生的学术会议,下一周还有一场本校的,下下一周还有一场在华盛顿DC,因为需要准备演讲的资料,可能要在那之后才可以更新了。
不过我会尽力做到的。
事实上,独自战斗(做研究,处理数据,挣扎作业……)的日子过得确实苦,也很孤独。不过不得不说,写作的确是一种苦中作乐的方式吧(笑)所以我不会放弃这个故事的,大纲都已经基本齐备了,怎么忍心让它被浪费呢?
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所以,谢谢大家的陪伴和支持!我会继续努力的!
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作者有话说
第34章 第三十一章