网友：71898854 打分：2 [2024-11-12 23:53:19] 来自上海

sam的罪是让妈妈的抑郁症更严重失控吗？
抑郁症也有不同的类型和症状，不同症状的人也许也无法感同身受。我妈准确地说是双相情感障碍，我应该算是单纯的抑郁症，两个人还是差很多的。反正呢父母劝的最多的还是那句：要坚强，要有毅力！我只知道生病的时候感觉在深渊，不敢走出房门，毫无尽头的失眠，呕吐头晕，没有任何活力，感情冷漠，看以前让自己大笑的脱口秀也毫无反应，看悲剧也不会流眼泪，反反复复琢磨怎么去zs，最后还是求助药物了。药物让你能睡着，停下一直转动的大脑，走出深渊。一些人会在药物治疗起效后开始恢复活力，然后去产生zs的行动力，但我是幸运的，有了生机之后我就能打开房门慢慢开始运动，先在家，然后在小区内，慢慢的恢复起来。目前心理恢复得挺好，就是身体被折腾得机能变差很多，以前校运会跑步第一，现在50米跑不到就心跳过速，羽毛球打激烈了还直接晕过去过，哎，慢慢来吧。

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[1楼] 网友：iamlxy [2024-11-13 00:42:40] 来自四川

加油！你做的很好了，祝你早日向春山！

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[2楼] 网友：Jasmine.柚子茶 [2024-11-13 02:15:55] 来自广东

你已经有向好的症状了诶！如果说跑50米你已经心跳过速了，我觉得会比你之前好，因为你已经在感受到你心脏的跳动，它积极，有活力，它不停地加速血液循环，然后提高你血液中的含氧量，大口呼吸新鲜空气，这可比你生病感受不到跳动，时刻“心静如水”好太多了。你打羽毛球可能会眩晕，这不是也代表着你的体力可以通过你每次的眩晕程度的减轻来检查，无形中多了一张随时可查的自测表，只要每次打羽毛球都比上次坚持的时间更持久一点，会不会意味着你更有活力了。所以，相信你自己，慢慢来！祝你更积极，更有活力！！！

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[3楼] 网友：看故事 [2024-11-13 07:24:07] 来自广东

你可以去了解一下人的各种情绪是怎么产生的，哺乳动物为什么要进化出情绪这种东西，它的作用是什么？
人类快速进入工业社会信息社会，那些古老的情绪反应是否适应现在的环境？
其实人类大部分时间都是情绪动物，不存在自由意志。现在你为情绪所困，就需要运用你的理性思考去分析，去找答案，网上是有方法的，
改变认知是改变情绪的第一步，加油

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[4楼] 作者回复 [2024-11-13 08:38:34] 来自美国

加油，每一天都给自己一个任务完成！你一定会好的。

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[5楼] 网友：71898854 [2024-11-13 19:34:22] 来自上海

谢谢大家的安慰，我现在情绪很正常。反反复复三年每年都发作，前两年我爸妈都在我好转之后让我停药，搞得我PTSD，所以这次按照医生的方案慢慢减，就是医生减得是真慢呀，好漫长。虽然不知道会不会再发病，但是一定会好好加油生活的。

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[6楼] 网友：荣荣 [2024-11-14 19:26:01] 来自四川

加油哦，会好起来的

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