网友：白野寒彦柏 打分：2 [2021-12-10 08:39:05]

我喝个水都能长胖，在b站上跳帕梅拉和六野，但是一个月也没有太大变化，他们说体态好了

   

[1楼] 作者回复 [2021-12-10 09:44:32]

塑型了，肉变得结实了，如果饮食再稍稍控制下，效果很好

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[2楼] 网友：作者大大快更文 [2021-12-10 17:24:38]

他们说跳社会摇可以瘦。

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