首页 古言 现言 纯爱 衍生 无CP+ 百合 完结 分类 排行 全本 半价 免费 中短篇 APP 反馈
网友:大脸滚不了键盘 打分:2 [2021-09-06 08:37:54]
??体能呢这个身体的大少爷没啥体能的吧....
[1楼] 网友:衍 [2021-09-06 10:09:23]
射箭对力量要求不算高,对动作稳定性和一致性要求比较高,射箭有射准反曲弓,美式猎弓,复合弓,传统弓等几大类,比如射准反曲弓很多国际选手用的20-30磅拉力,换算下来30磅约等于13.6千克,并不大。如果是复合弓因为有滑轮组,一般省力比50%-85%不等,就是说一把60磅,60%省力比的复合弓,虽然拉开需要60磅的力量,但是维持开弓状态进行瞄准只需要24磅的力量,一般女孩子也能做到。综上,射箭主要靠技巧,对力量要求不高。
8 [投诉]
[2楼] 网友:衍 [2021-09-06 10:10:41]
对不起对不起对不起对不起,评论错了_(:з」∠)_本来是要单独发一个评论的,结果不知道为什么按到这里了,对不起,对不起。
[投诉]
[3楼] 网友:猫猫探头 [2021-10-07 13:32:05]
其实我16岁就可以玩反曲弓了,体能真的和射箭关系不大,我训练了两周就可以上场了,虽然只能拉得开18磅的入门级,我臂力也是限制我后续继续玩射箭的原因之一(我算是女生里臂力小得离谱的人了,我平板支撑只能坚持6秒),但是如果是个十七八岁的男的,再怎么弱鸡也应该能刚好够上拉开22磅左右的弓吧。我教练说射箭和视力臂力关系没那么大,只要能拉开弓(对不起我做不到呜呜呜),主要是看姿势是否标准,有个大佬还是近视一百多度玩这个的。
3 [投诉]
[4楼] 网友:猫猫探头 [2021-10-07 13:36:56]
其实我真的要继续练也没问题,那点臂力上的差距其实是可以弥补的,至少我现在打网球练出了一点肌肉了。但是一是我志不在此,当时学射箭只是因为好奇,二是和我同批的出了两个天才,虽然我也有发挥很好的时候,但是这种差距挺绝望的
1 [投诉]
[5楼] 网友:万里河山红烂漫 [2023-03-28 00:45:34] 来自浙江
但是平板支撑是靠核心力量吧,和射箭没太大关系啊
写书评 | 看书评 | 返回
网友:大脸滚不了键盘 打分:2 [2021-09-06 08:37:54]
??体能呢这个身体的大少爷没啥体能的吧....
[1楼] 网友:衍 [2021-09-06 10:09:23]
射箭对力量要求不算高,对动作稳定性和一致性要求比较高,射箭有射准反曲弓,美式猎弓,复合弓,传统弓等几大类,比如射准反曲弓很多国际选手用的20-30磅拉力,换算下来30磅约等于13.6千克,并不大。如果是复合弓因为有滑轮组,一般省力比50%-85%不等,就是说一把60磅,60%省力比的复合弓,虽然拉开需要60磅的力量,但是维持开弓状态进行瞄准只需要24磅的力量,一般女孩子也能做到。综上,射箭主要靠技巧,对力量要求不高。
8 [投诉]
[2楼] 网友:衍 [2021-09-06 10:10:41]
对不起对不起对不起对不起,评论错了_(:з」∠)_
本来是要单独发一个评论的,结果不知道为什么按到这里了,对不起,对不起。
[投诉]
[3楼] 网友:猫猫探头 [2021-10-07 13:32:05]
其实我16岁就可以玩反曲弓了,体能真的和射箭关系不大,我训练了两周就可以上场了,虽然只能拉得开18磅的入门级,我臂力也是限制我后续继续玩射箭的原因之一(我算是女生里臂力小得离谱的人了,我平板支撑只能坚持6秒),但是如果是个十七八岁的男的,再怎么弱鸡也应该能刚好够上拉开22磅左右的弓吧。我教练说射箭和视力臂力关系没那么大,只要能拉开弓(对不起我做不到呜呜呜),主要是看姿势是否标准,有个大佬还是近视一百多度玩这个的。
3 [投诉]
[4楼] 网友:猫猫探头 [2021-10-07 13:36:56]
其实我真的要继续练也没问题,那点臂力上的差距其实是可以弥补的,至少我现在打网球练出了一点肌肉了。但是一是我志不在此,当时学射箭只是因为好奇,二是和我同批的出了两个天才,虽然我也有发挥很好的时候,但是这种差距挺绝望的
1 [投诉]
[5楼] 网友:万里河山红烂漫 [2023-03-28 00:45:34] 来自浙江
但是平板支撑是靠核心力量吧,和射箭没太大关系啊
[投诉]