网友：悠哉游哉 打分：2 [2021-11-20 14:18:13]

我弟抑郁症，不知道该怎么开解，三年了，难过

   

[1楼] 网友：路人甲 [2021-11-21 17:39:55]

抑郁症是生病，不是单纯说几句话就能好的，要吃药

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[2楼] 网友：54496897 [2021-11-21 20:27:31]

带他看看这个世界的美。我认为抑郁症不是生病，只是想要有一个人和他一起看看这个世界

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[3楼] 网友：54496897 [2021-11-21 20:31:13]

但是不要出国，抑郁症是很容易被其他文明冲击的

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[4楼] 网友：君君 [2021-11-23 13:26:29]

多运动，运动可以促使大脑分泌多巴胺，多巴胺能使人快乐，能够对抗抑郁症。我原来有轻度抑郁症，天天失眠，于是天天跑步把自己折腾的精疲力尽，本想治治失眠，结果跑了两三个月，抑郁症莫名其妙好了。抑郁症严重的，也许运动不能治愈，但是可以防止恶化。

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[5楼] 网友：十一 [2021-11-25 12:51:04]

吃药，运动

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[6楼] 网友：朗姆歪歪 [2021-11-25 19:58:28]

二楼在说什么，抑郁症就是病，是神经递质的问题，按时吃药看心理医生家人多理解才是正解

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[7楼] 网友：瑟-希 [2021-11-26 06:24:13]

6楼正解?
适当运动吃药配合，不舒服要及时找医生说，家人也要在生活上多多陪伴患者

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[8楼] 网友：瑟-希 [2021-11-26 06:27:24]

如果家人无法做到多陪伴的话，可以尝试申请心理抚慰犬

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[9楼] 网友：。 [2022-02-24 11:52:19]

二楼不懂就不要乱说了，抑郁症靠自己调解是无法控制心情变化的，还是要看医生吃药，跟生理上的生病无法控制痛不痛是一样的

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[10楼] 网友：24780236 [2022-07-06 19:00:10]

抑郁症就是生病了，需要吃一些药调整生理指标，也要通过其他途径调整心理。

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[11楼] 网友：.... [2022-12-27 20:07:58] 来自河北

我不知道我弟是不是抑郁，反正之前他把自己关在屋子里，半死不活，没一点儿精气神，差不多半年，屋子打开了，他自己对生活和对亲人的相处方式也有了新的定义，更通透了

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