网友：满天星 打分：2 [2020-08-15 23:10:22]

挺久之前了，当时试着憋气玩，大概一分钟多了却一点不觉得憋，怕出问题赶紧呼吸了几口，莫名其妙的，后来再试就不行了

5  

[1楼] 网友：白骨岛 [2021-07-10 00:19:42]

用腹式呼吸先吸一口气，然后还可以用胸式呼吸再吸一口，这样就很持久

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