网友：一切随心 打分：2 [2018-05-09 10:48:34]

啊，还好，我觉得不吓人。
教大家一个脱离鬼压床的办法（反正对我是很有效）：平静心情，保证立马能醒～如果你在梦中看到具象化的东西就更容易了，摆出冷漠脸并朝梦里的东西竖一个中指，觉得不解气的话可以再嘲讽地对它笑。心里想着自己最棒自己最牛批，那鬼东西算个屁！醒来就不会被影响心情了，神清气爽哈哈哈哈

   

[1楼] 作者回复 [2018-05-09 10:56:06]

哈哈哈，我也撞过所谓的鬼压床，不过也只是睡眠瘫痪，我没看到别的，梦中梦的疲倦感，脑子醒了，意识清醒，但是身体还在睡，没办法动弹，经常睡眠瘫痪的话，还是要想一下，是不是睡眠质量不好

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