网友：9s 打分：2 [2019-04-13 05:56:10]

说起来，练长跑的人小腿线条都特别好看，肌肉是条形不是块形，我好羡慕，但让我练，就还是免了免了

   

[1楼] 网友：橙海中的荷包蛋 [2019-04-28 02:29:08]

我跑了七八年，其实也还好，光靠跑步也没啥用，也可能是体质问题

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[2楼] 网友：丫头 [2019-07-12 11:25:35]

光跑步没用的，还要拉伸每次跑完都要做拉伸不然就是一坨肌肉，不过我跟你一样道理我都懂但是运动就算了，我要当一个快乐的肥宅

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