网友：ok 打分：2 [2017-09-01 00:11:18]

啊，我也上过私教课，跟作者不一样，第一节课就是高强度的hiit运动，为了测试我的极限，对于能坐着就不站着的我，真是要命了，最后脑袋缺氧，感觉脑袋好几根筋在抽，脸色发红到要爆炸，嘴唇煞白煞白的，气都供应不上，整个肺腑要爆炸了似的。让200斤的运动减肥，绝对是件很考验意志力的事，大大也可以看看关于减肥的真人秀节目吸收素材，大大加油(???_??)?

   

 
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