网友：跪下叫霸霸带你飞6% 打分：2 [2017-04-12 13:40:57]

酸奶喝多了也没啥用啊！连续喝了1个月的酸奶

   

[1楼] 作者回复 [2017-04-12 16:11:10]

尽量喝脱脂的，配上切碎的苹果粒简直是享受啊~不过最好不要空腹喝。
红枣可以空腹吃的。早上实在不想床可以吃几个枣在喝点酸奶或纯奶都行。早上九点之前最好吃点东西

    [投诉]

 
昵称：
内容：
返回
注: 输入br/即可换行分段,这是对评论的回复，用于读者直接交流，不会对文章的积分造成影响。