网友：苏LL 打分：2 [2017-06-24 20:13:37]

有个很常见的方法，既可以除湿气，又可以活血很温补，姨妈痛一般都是体寒导致血淤积在管道内不能排出，只要看到姨妈流出来有暗红色黑色一块一块的血块，那就是寒气过重（除了痛还有白带异常，气血虚，手脚冰凉出汗，经期体弱乏力腰酸腿软都是）。去超市买盒装或者袋装的生姜红糖粉，每天早上起床泡喝一杯，慢慢体寒会缓解跟多。要注意寒气来源，一个是吃冷饮冰棒这些，非常寒，一个是10点以后洗头洗澡，会寒气入体，如果洗完头不吹干就睡不到30岁保准你时不时头痛，每天洗完脚不擦干之类的，都会寒气入体。（如果嫌红糖姜麻烦，可以去北京同仁堂买60克一罐的乌鸡白凤丸，专门调养女性的，亲测有用，5罐左右能发现明显效果。）

   

[1楼] 作者回复 [2017-06-24 21:18:42]

！！！吼，超级感谢！！！

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[2楼] 网友：秣上花开 [2017-06-24 23:59:34]

乌鸡白凤丸→_→17年前吃了好多，现在还有这玩意吗

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[3楼] 网友：苏LL [2017-06-26 07:55:53]

有啊，但是要买正宗北京的，其他渠道不是太靠谱

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[4楼] 网友：忘羡不单身 [2019-05-19 00:11:54]

感觉我现在岂不是寒气太多了……条条中

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