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网友:奇忆6% 打分:2 [2018-10-30 17:25:34]
我真的很想炫耀下,忍不住了:我真的能随随便便就跑上10+公里,最快的记录是50分钟10公里。没多练习,跑步半个月每天1小时,第三周突然速度上来了,轻松10公里1小时,再之后就一直这个水平,1个小时内跑完10公里。不歇不喘气的,跑完后很很有余力。这个一直是我的小骄傲,可身边人都觉得没什么。
2
[1楼] 网友:饼干甜么 [2018-10-30 18:34:06]
因为你这个速度也没有很快。。我们学校的男生三十分钟跑八公里
[投诉]
[2楼] 网友:奇忆 [2018-10-30 19:49:42]
是啊 快的话40分钟内可以跑完10+公里 看这章和女主比有些小自豪 而且我也不排除我继续跑下去哪一天可以达到40分钟10公里的可能 我对自己这点真的是有很大信心和骄傲 10公里跑我配速最快的一次是3分半1公里 剩下平均4分到5分钟每公里不等
1 [投诉]
[3楼] 作者回复 [2018-11-01 16:56:07]
你太牛逼了!!!!!!
[4楼] 网友:小猪的大尾巴 [2018-11-02 07:59:12]
太厉害了!!我能走的下来跑不下来。。。
[5楼] 网友:清释 [2018-11-04 13:43:38]
我觉得这个真的很牛逼了!咱不用跟男生比,要跟别人比太累了,就也不能参加奥运会啊世界上总有人比自己快。到你这个我觉得已经超过大部分人了!我觉得很厉害了!
[6楼] 网友:露露 [2018-11-04 16:20:16]
太牛了,我不太想说我跑三公里就需要23分钟这件事,还是跑步机上。难道是年龄太大了哈哈
[7楼] 网友:浅浅 [2018-11-05 09:30:09]
这个厉害了,要注意保护膝盖,慢以致远
[8楼] 网友:奇忆 [2018-11-18 12:42:49]
哇,作者大大也回复了,好激动哈哈。谢谢大家~ 我来报个喜嘻嘻,昨天10公里43分钟,个人历史赛高哈哈,还是大冬天零下三度穿着短裤夜跑,太刺激了哈哈?
[9楼] 网友:百年T大 [2018-11-22 00:41:04]
佩服佩服
[10楼] 网友:百年T大 [2018-11-22 00:41:08]
[11楼] 网友:濒危物种少女 [2020-07-11 22:52:24]
我跑五百米都觉得快呼吸不了了……
[12楼] 网友:多喝水呜呜呜 [2023-02-27 18:46:15] 来自山西
姐妹你超厉害的!!!!!!!!!!
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网友:奇忆6% 打分:2 [2018-10-30 17:25:34]
我真的很想炫耀下,忍不住了:我真的能随随便便就跑上10+公里,最快的记录是50分钟10公里。没多练习,跑步半个月每天1小时,第三周突然速度上来了,轻松10公里1小时,再之后就一直这个水平,1个小时内跑完10公里。不歇不喘气的,跑完后很很有余力。这个一直是我的小骄傲,可身边人都觉得没什么。
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[1楼] 网友:饼干甜么 [2018-10-30 18:34:06]
因为你这个速度也没有很快。。我们学校的男生三十分钟跑八公里
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[2楼] 网友:奇忆 [2018-10-30 19:49:42]
是啊 快的话40分钟内可以跑完10+公里 看这章和女主比有些小自豪 而且我也不排除我继续跑下去哪一天可以达到40分钟10公里的可能 我对自己这点真的是有很大信心和骄傲 10公里跑我配速最快的一次是3分半1公里 剩下平均4分到5分钟每公里不等
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[3楼] 作者回复 [2018-11-01 16:56:07]
你太牛逼了!!!!!!
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[4楼] 网友:小猪的大尾巴 [2018-11-02 07:59:12]
太厉害了!!我能走的下来跑不下来。。。
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[5楼] 网友:清释 [2018-11-04 13:43:38]
我觉得这个真的很牛逼了!咱不用跟男生比,要跟别人比太累了,就也不能参加奥运会啊世界上总有人比自己快。到你这个我觉得已经超过大部分人了!我觉得很厉害了!
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[6楼] 网友:露露 [2018-11-04 16:20:16]
太牛了,我不太想说我跑三公里就需要23分钟这件事,还是跑步机上。难道是年龄太大了哈哈
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[7楼] 网友:浅浅 [2018-11-05 09:30:09]
这个厉害了,要注意保护膝盖,慢以致远
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[8楼] 网友:奇忆 [2018-11-18 12:42:49]
哇,作者大大也回复了,好激动哈哈。谢谢大家~ 我来报个喜嘻嘻,昨天10公里43分钟,个人历史赛高哈哈,还是大冬天零下三度穿着短裤夜跑,太刺激了哈哈?
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[9楼] 网友:百年T大 [2018-11-22 00:41:04]
佩服佩服
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[10楼] 网友:百年T大 [2018-11-22 00:41:08]
佩服佩服
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[11楼] 网友:濒危物种少女 [2020-07-11 22:52:24]
我跑五百米都觉得快呼吸不了了……
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[12楼] 网友:多喝水呜呜呜 [2023-02-27 18:46:15] 来自山西
姐妹你超厉害的!!!!!!!!!!
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