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2、又回到最初的起点 上 ...
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虽说第二天再见面时是中午一点，但因昨日深夜无眠，丁子煜这才睡眼惺忪的吃完早餐，还穿着宽松的居家服，“欸，修远哥，你稍等我几分钟啊，我换个衣服马上！”开了门就马上钻回自己的房间换衣服，“我还需要带上什么东西吗？”匆忙的声音隐隐从房间里传来。
“你赶紧把你自己个儿给带出来就好了，麻溜儿的，我的车在小区没登记车牌，你再墨迹一会儿停车费你包圆儿了。”何修远倒也是不着急，双手抱在胸前，嘴上使坏的催促着。看样子这小子昨天晚上度过了一个不安生的夜晚。
丁妈妈收拾完丁子煜吃完的早餐，从厨房走出来，顺手给何修远递了个桃儿，和何修远有一句没一句的聊着，“你们今天这是要去哪儿啊？他今天早上就给我说了下午要和你出去。不过也是，你俩都好几年没在一起玩儿过了，他考完试正好放放风。”
“我倒是想带着他出去玩儿，喏，这不，昨天在我家吃饭，不知道受了什么刺激，觉得自己在开始向油腻男青年的路线发展，想减肥了，这不带着他去减肥训练营嘛。”此时正好丁子煜换好了衣服从卧室走出来，何修远又转换成了调侃的表情，“是吧我的油腻小生？”
“总感觉你们在外面说我什么坏话，还是我无法反驳的那种，好气哦！”丁子煜看着妈妈笑得无比开心，总有一种被自己的母上大人出卖了的感觉。
车刚开出小区，何修远就瞄见副驾驶上的丁子煜打了个哈欠，这种揶揄的机会岂能放过，“欸，到学校那边还得开个一会儿，前面路段还有点堵车，你看你要不要在车上打个盹儿睡个午觉？”
“我这十二点才起来，你这会儿叫我睡午觉？故意寻我开心是吧？”瞌睡还没完全醒的丁子煜也懒得开启新一轮的斗嘴，好不容易吃瘪一次的样子被何修远看到之后在心里偷笑。
在上环路之后果真开始堵车，地图上全线标红，何修远无聊的捯饬着车上的播放器，切了一首歌又一首歌，在挑选好了BGM后，清了清嗓子，跟身旁没有睡醒，又被堵车弄得有些许晕车的人儿：“反正现在堵着也是堵着，有的事情本来准备到了再给你交代的，现在给你说了吧，你听着就行了，”看到旁边的小孩把半眯着的眼睛睁开，转头看着自己，才又接着说道：“我这段时间早上和晚上都有课，所以你就每天下午三点左右过来找我就行了，你可以每天坐三站地铁，喏，就是前面那个地铁口出来，然后刷辆自行车骑过去，一直往北骑就行，一会儿你看到你就知道了。对了，基本每周六下午我都要去趟舞团，你想到舞团看看也可以，你如果哪天有事不来记得给我提前发个信息说一声。”
“哦~”看着路上走走停停的车流，丁子煜已经不想思考任何问题，“我们多久才能到啊，早知道周末都能堵成这样，还不如我俩坐地铁快呢。”
“过了这个路口就快了，你要是晕车实在是不舒服，就把靠椅放下去歇会儿吧，到了我叫你。”看着旁边蔫儿不拉几的小孩，何修远摇了摇头，这孩子，从小晕车这毛病，坐了这么多年车了还是没啥改善。
把车停在了停车场后，俩人走进舞苑教学楼，“怎么现在教学楼都搞得跟写字楼似的了。”丁子煜好奇的打量着一楼的排练厅，何修远带着他从旁侧的楼梯走上去。
“这就是一个私立的机构，主要是做艺考和特长生考试培训，不过也有脱产在这边集训的，但是文化课相对而言就会比较薄弱。古典舞这块儿是我和几个朋友承包下来的，楼下是民族民间舞和芭蕾舞的教室，平时上课是分开的。”
“基本功，芭蕾基训，体能这些课其实都可以一起上啊，为啥要完全分开，浪费地皮资源。”虽然说这不是在市中心寸土寸金的地段，但是这个地段，修建这么一个私立的舞苑光是这个地皮费用也着实不便宜。
“你以为还跟你以前的舞蹈兴趣培训机构似的，这么不讲究？每一个舞种，对软开、力量、身韵、爆发力、技巧的要求都不尽相同，每个舞种都有自己的一套成熟的体系。老师也基本都是首舞和军艺毕业的，才能保证最高的教学质量。”
丁子煜觉得听起来好像有几分的道理，言语之间，两人已经走到了五层。“啊喂，我们是要到几层啊？”
“十楼啊。”
“这栋楼是没有电梯吗？为什么不坐电梯啊？”
“电梯有啊，刚才你上楼梯左手边不就是电梯间吗？但是电梯一般要搬东西什么的才会用。”
“那请你告诉我，为什么我们不坐电梯上去，电梯不用修来干嘛？”
“现在七层以上的楼都必须配置电梯啊，要不然你以为？你怎么爬两层楼就能喘成这样，我对你已经够好的了，我的学生都是蛙跳上来当做课前热身了，不用太感谢我。”
何修远现在是没扭头看身后的小孩儿，小孩儿已经一个白眼翻到了天际线了。
终于到了十楼，何修远带着小孩儿径直走向最里一间房间1007，刷开门禁后顺手把门禁卡给了身后的小孩儿，“喏，这张门禁卡给你，要是你以后到得早，我还没过来，你就自己刷卡进来，这屋子平时没别人用。”看着小孩儿进来就靠着把杆喘着粗气，这还真的是标准的“高考体质”，爬个十楼就可以喘成这样。何修远蹲下在自己的背包里翻了一下，掏出来两套衣服和舞鞋，“对面1006就是更衣室，你下次记得带一把锁，把自己的东西锁柜子里，换洗的也在这里。”
看着修远哥递给自己的白色感觉小一个size的白色短T和黑色短裤，不禁皱眉，“修远哥，商量一个事儿呗，你看我今天起心穿着宽松T恤和运动裤来的，也能练，就不换了呗。”
何修远哪儿能不知道小孩儿心里想的是什么，但是紧身的练功服和短裤，的确能让一个老师更好的把握学生的肌肉运动状态，尤其是对丁子煜这样，长期没有有效运动，对自己的肌肉无法很好把控的人而言。“说实话，你这身肥肉我还不想看，但是你看你，大热天的穿个长裤子，就不嫌热吗？而且一会儿练得汗津津的，我这儿可就只有这套衣服给你换，你莫不是想练完洗澡之后换这身衣服一路穿回去？要是这样的话，我也不介意。”
讨价还价失败后，丁子煜悻悻地拿着衣服去了隔壁的更衣室，习惯了宽松的校服和运动服，换上这身练功服有一种说不出的约束感，想当年在冯老师那里学舞的时候，都只要求了宽松的上衣和宽松有弹性的练功长裤，只是此刻，他还不知道，这身衣服在未来的时间里，会陪伴他走很远，很远。
丁子煜换好衣服出来之后，虽然在意料之中，何修远还是不禁上上下下打量了好几遍，“嗯，看来你这两年是真的有在好好学习，背部肌肉也松了，小将军肚也有了，大腿和臀部都完全没有肌肉线条了，不错不错。”
听到这番揶揄，丁子煜不禁挺了挺脊背，吸了口气，收了收肚子。
“这肚子也不是你这么收的，”何修远笑着走近，捏了捏丁子煜肚子上的肉肉，“中段肌肉没力，光靠吸气有啥用？话说你有没有考虑过到了高中要找个女朋友的问题，嗯？”
“我，这，嗯。”丁子煜的脸瞬间红到了耳根，自己1.75的身高，近75kg的体重其实平时穿着宽松的衣服并未觉得有什么，但是现在，穿着练功服，问题全部暴露出来，竟是如此的不堪入目。
“行了，自己知道自己有多欠运动了吧，你先热个身，我也去换身衣服。”
丁子煜借着自己的记忆，活动了一下身上的关节，把腿搭在把杆上往下压了压，并没有想象中的疼痛袭来，活动完毕的时候，看修远哥慢慢悠悠的拎着两桶矿泉水进来。同是练功服，何修远完美的诠释了穿衣显瘦，在衣服贴身处，又可以看见完美的肌肉线条，虽说穿了宽松的练功长裤，把裤脚挽到膝盖处，也将何修远脚踝到小腿的肌肉展现得淋漓尽致。丁子煜不禁感叹，啧啧啧，差距，这就是差距。又定睛看了看修远哥手上提着的两桶水，“你这是需要喝这么多吗？一桶一升诶？敢问我们俩都是大水缸吗？”
“这不是担心有的人练脱水了，控诉我不给你水喝嘛，我都给提前备着，让你找不到diss我的机会。来吧，从最基本的开始，双手扶把，一位脚打开站好。”
最简单的东西，往往是最困难的，但是也是让你最受益的，这是何修远一直所坚信的。但就是这么一个最简单的站姿，他就能把你搞到生不如死。
“你小胯不开就别用膝盖和脚踝硬掰开，你脚往回转一点，没规定你必须180度，往回收。”
“让你一位脚，不是丁字步，你收回到150左右就行了，你倒好，直接站了个90度的丁字步是吧。”
“手，手是搭在把杆上，不是架在上面，你要是想练臂力我今天可以陪你做俯卧撑啊。”
“肩膀，放松，下沉，别耸着。诶诶，你右肩再沉一点，怎么让你放松你还成了高低肩了。”
“膝盖，膝盖夹紧，别松。大腿肌肉往外，别挎着。”
“中段，中段收紧，中段收紧，没让你把腰顶出去，往回来点儿，肩往后开，中段收紧，脖子别往前，回来点儿，好，对，就这样。”
“你的大腿，大腿肌肉又松了，大腿肌肉往外翻，臀大肌往里夹住了。膝盖上面的肌肉往上提，别松。”
“中段以下肌肉全部往上提，背部肩部肌肉下沉，手别使劲儿，放松。头往上拎。”
在纠正了近三分钟后，丁子煜的动作终于没有那么“歪七扭八”，勉强可以入目了。要知道，每一个舞者都有一种视觉洁癖，只有标准，干净的动作，看起来才没有那么膈应。在纠正完丁子煜的动作后，何修远在丁子煜旁边也做了相同的站姿，堪称模板。“来，我们今天先只站十分钟，我陪着你。自己从镜子里看着后面的钟。”
十分钟，本以为是一个不久的时间，也就一个课间那么短，但是为什么现在看来，是如此的遥不可及。被纠正了动作的丁子煜，虽然只是简单的站着，但是身上没有一块肌肉是闲着的，这才刚过去三分之一的时间，豆大的汗珠就从额头，脖颈处往下流。好想放松一下腿部的肌肉，应该看不出来吧，但是看着旁边陪自己站着的修远哥，纹丝不动，要不是胸口轻微的起伏，还会以为身边放了座蜡像，自己也不甘心放松一丝一毫。
到了第六分钟，丁子煜的大腿肌肉开始有些轻微的颤抖，忍受不住这酸楚，边放松了两秒。
“大腿肌肉，往上提，从大腿根开始，往外拧，刚才不都能做好？嗯？”
“对不起~”丁子煜没想到自己细微的动作，修远哥都能从镜子里捕捉得如此仔细，再看看修远哥，动作丝毫没有变形，就好像现在才刚开始站着一样。
“中段，再往里收，往上提，别顾此失彼。”
在修远哥的提点下，丁子煜又正了正自己的动作。发现修远哥进了练功房后，和平时完全不是一个人，开始变得十分认真，且严肃。也是呢，当年，修远哥在学舞的时候，就是这样，不然，也不可能有今天的这番成就。
最后两分钟，因为肌肉实在是已经疲惫不堪，在何修远多次的动作提醒下，丁子煜终于完成了这最简单的十分钟站姿，这时他已经像水缸里捞出来的一样，头发已经湿成了一绺一绺的。时间到的一刹那，他简直就想大字趟地上，谁叫也不起来。但是事情远没有他想想的那么简单，他发现自己的腿无法挪动一毫。
“大腿肌肉慢慢放松，胯往回收，大腿慢慢的往上抬，膝盖借着大腿的方向一点点的弯曲。这样好些了吧？”何修远一边口头说着怎么放松，一边帮丁子煜轻轻揉着腿部肌肉。“行了，你再原地走两步，再放松一下，一会儿我们来个轻松的。”说着，何修远走出了练功房，不一会儿拿了两张垫子进来，铺在了练功房前方的地上。
“来吧，说好的轻松的，趴着，小胯。”何修远点了点刚铺的垫子。
“诶，确定吗？确定一上来就要那么残暴吗？一来就压小胯，是不是有点非人道主义啊！”男孩子的胯通常都是硬伤，丁子煜尤其，当年他还十分庆幸自己学的不是芭蕾而是古典，没有那么过分的苛求开绷直，如今，又要上刑场。
“自己小胯不好自己心里就没点逼数吗？刚才是谁一位脚都站不了，靠着膝盖和脚腕往外掰的？你就不能心疼心疼你的膝盖韧带好好压个小胯吗？”
听着这话也不无道理，丁子煜极其不情愿的爬在了地上，任由何修远摆布。何修远把丁子煜的胯摆正了，腿摆好位置，大腿呈90度夹角，小腿往里收，脚掌并拢，固定在了自己的脚掌底下。鉴于丁子煜的小胯程度，将双脚固定在垫子上，屁股那一段必定翘了起来，本来趴在地上的丁子煜也不禁用胳膊肘撑了起来。
“现在还没有到你做平板支撑的时候，你想做一会儿陪你做便是了。这会儿你给我爬下去，自己先耗一会儿，适应一下，我再帮你压。”
压小胯不同于压大胯大腿内侧撕裂般的剧痛，而是在胯跟部，一阵一阵的钝痛，说是疼吧，显得又十分矫情，但是也没有形容词可以形容这种感觉。好不容易鼓起勇气把胸口重新放回地上，胯部又传来阵阵难受。
“再往下爬，手，别撑，尽量用腹部去贴地。”脑后又传来极其不想听到的修远哥的声音。从未想过修远哥在进练功房后会完全变了一个人，没有了日常的嬉笑和不羁。虽然平时能和修远哥嬉皮笑脸打打闹闹，但是看来在舞蹈这个事情上，只有认真应对才能活着走出这个房门。努力的按照修远哥的指令做好，突然觉得，其实也没有那么难受。但是，此时的丁子煜并不知道，这个，连开始都算不上。
过了一会儿，见地上趴着的人儿没有了动静，何修远便用手开始慢慢下压小孩儿的臀部。地上的人儿感受到了突如其来的疼痛，扭过头瞄了一眼，就被何修远犀利的眼神盯了回去。“爬好别动，说好的让你爬着轻松轻松享受享受呢，怎能劳累到您老人家呢。”随着臀部被按下了一拳左右的距离，虽然距离到底还有一定距离，但手下的胯也开始不自主的颤抖。这才是第一天，先适应适应就好了，没必要太苛刻吧，何修远心里想着。“耗两分钟不多吧，鉴于你现在看不到钟，你自己心里面数着，数完了叫我。”
在好不容易数完120个数后，丁子煜把头埋在手臂里，糯糯的叫了一声，“修远哥，”
“嗯？”
“时间到了。”
何修远抬头看了看墙上的钟，这才一分半都不到，这孩子。苦笑了一声，还是把手底下颤抖的小孩儿放了，帮他慢慢的把腿收起来。
小孩儿在起身时，也看了看挂在墙上的钟，不看还好，一看整个人就崩溃掉了。苍天呐，大地呐，为什么这会儿过了这么久，才三点半？
