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10、好眠 ...

  •   用现在很流行的一个梗来说:自己吓自己,人生最忌讳的就是自己吓自己。

      我们都应当不要为未到来的明天而忧虑,不要为未发生的事而恐惧。

      以上是焦虑睡不着,写给自己的。

      大道理嘛,不一定能起作用,但让人心安就行。

      在最后呢,祝我们每天都能睡个好觉。

      晚安。

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