《先祖的智慧》养生奶奶

418、第二十六集 三顿饭里的祸与福（二）

　　丹巧妈妈的忏悔（5）

　　“那你说一天只能吃三次，那过了那段时间，我要是吃了会有什么后果呢？”常萱问着。
　　“你过了这三个时间吃了东西，有两大坏处——第一个坏处呢，就是食物会被停留在胃里，因为过了那段时间，胃蠕动的能力就差了很多，所以你吃了的东西就不会被胃全部消化和排空，所以就是造成对胃的伤害；第二个坏处呢，就是因为如果过了肠道的吸收时间，所以你吃进去的东西，不会被肠道吸收而变成营养，反而被肠道作为垃圾放进你的脂肪库里，变成了肥肉，你说这坏处是不是很大啊？”华吉解释着。
　　“那如果我到了吃饭时间不吃饭，会有什么后果呢？”这话是刘丹巧问的，因为她之前从来都是不在吃饭的时间去吃饭的。
　　“丹巧啊，你这个问题问的真是太好了！因为这个就是你生病的主要原因。只是导致你生病这个主要的原因的责任不在于你，而是在于你的父母，这就是我那天为什么批评了你妈妈的原因。”华吉说这话的时候，表情很严肃，一点都没有给刘丹巧的妈妈留面子。
　　这时，屋子里的所有人的目光都集中在刘丹巧妈妈的脸上，刘丹巧妈妈惭愧的说：“哎呀，其实啊，那天我在医院里听到华大夫这么说，我当时就后悔了，因为我仔细的回想了一下，可不就是我的原因嘛！我这个人呢，脾气不太好，爱埋怨人，也就是丹巧老说我爱嘟囔，那时候丹巧才三、四岁的时候，我和丹巧的爸爸就总是在吃饭的时候吵架，丹巧的爸爸脾气又特别的暴躁，我嘟囔他两句，他就不爱听了，就经常摔了碗筷不吃了，这就造成了丹巧总是在饭桌子上哇哇大哭。这时间久了，丹巧就不肯和我们一起吃饭了。后来我和丹巧她爸离了婚，可丹巧却还是再也不肯和我一起吃饭了。所以我们家就养成了，我经常是把饭做好了放在那里，谁想起来谁就吃，很少在一起吃饭了，更不用说有什么固定时间了。可这么多年养成习惯了，谁也没有把它当成大事儿，直到华大夫那天提起来，我才想起来，可不是嘛！从丹巧三、四岁到现在，这都过了多少年了，难怪我女儿总是说不想吃饭，食欲不好。闹了半天，这都是因为我造的孽啊！”刘丹巧的妈妈一边说着，一边抹着眼泪。
　　姑娘们看见刘丹巧妈妈的抹眼泪，便劝着：“这也不能怪您啊，阿姨，因为您也不是医生，也不是养生专家，所以您也不知道会造成这样的后果啊！”
　　连刘丹巧都赶快走到刘丹巧妈妈的身边，安抚着拍了拍她妈妈的肩膀说：“妈妈，这也不能完全怪你的！也怪我自己性格太倔强，因为我得了这慢性胃溃疡都多少年了，每次去医院看病时，人家医生都是这么说的，说让我好好吃饭，要按时按点的吃饭，不能等饿了才去吃。可是我从来也没有听啊，还是我行我素的，我哪儿会儿觉得吃了几片药，胃不疼了就以为好了，完全不明白，其实人是需要养生的！甚至当我得了癌症以后，其实都不知道养生才是真正健康的根本，还是心存侥幸的指望吃药或者打针来恢复我的健康呢，我也是现在才想明白了，要是想保持健康，就一定要养成养生的好习惯。华吉啊，你能不能再给我写几条关于养生的规则，从现在开始起，我一定要养成养生的好习惯。”
　　“对对对！”姑娘们全都围了过来，想让华吉给她们定下养生的规则。
　　“成，没问题，都去拿张纸、那支笔来，我来把古代的养生秘诀背给你们听。你们都会去也都好好的背下来，记到心里，要一丝不苟的照着最高指示办哦。”
　　“遵旨！”姑娘们每个人拿好了纸笔，华吉耐心的讲着，下面的姑娘们细心的记录着，又是一堂养生课。