《[花滑]成长记》耀梦

65、世锦开赛

　　赛后教练组第一时间让队医给莜莜看了一下情况，然后又在队医的陪同下把莜莜带到了医院拍了片子，最终确认莜莜是比较严重的扭伤，没有伤到骨头，需要养伤大概2个月的时间，那么世锦赛就比较危险了，教练组和莜莜决定到时候看恢复的情况再另行决定是否要参赛。
　　一行人回到了加拿大，莜莜罕见地过起了没有训练的生活，她每天就是完成复健训练，然后就是一遍遍地看自己的比赛，看有哪些地方自己可以做得更好，然后就是每天在脑中想象自己完成每一个动作的过程，怎么才能做到更好。
　　羽生也一直陪着莜莜，讲笑话给莜莜听，和莜莜分享自己受伤的时候是如何安排自己的生活，如何让自己的生活不那么枯燥，又是如何保持自己的状态的。
　　每天晚上莜莜也有了很多的时间可以用来过自己的生活，比如莜莜之前考上了大学，但确实没有时间来完成课业，所以莜莜选择了休学，想要趁着这个时间开始预习一些功课，让自己哪天如果回去学习能稍微轻松一点。
　　很快半个月过去了，莜莜已经开始进行一些轻量的上冰恢复性训练了，没有旋转更没有跳跃，是以滑行训练为主的基础训练，莜莜觉得自己休息得骨头都僵硬了，终于可以开始训练了，尽管训练任务不重但能帮助莜莜慢慢恢复状态。
　　时间很快来到了3月上旬，教练组和莜莜需要决定最终要不要参加世锦赛了，因为莜莜的脚伤还没有好，但从莜莜目前一周左右的训练情况来看还可以，如果要参赛接下来的一周就需要加大训练量更改训练项目了。
　　世锦赛毕竟是一个赛季中几乎最重要的比赛，莜莜最终决定参赛，但莜莜决定把4lz拿掉，因为负担实在太大了，最终莜莜选择了用上赛季的自由滑《大鱼》来参赛。
　　很快一行人就赶往了日本琦玉，大家先是在酒店休整了一天，然后就要上冰训练了。莜莜在训练的过程中也非常小心，她尽量得在保护自己受伤的脚踝，每一次训练结束都会进行一些让脚踝放松的小活动。
　　很快比赛就开始了，率先上场的还是羽生，羽生很快站在冰场上，随着音乐滑行，但是第一个4S羽生就失误跳空了，4S跳成了2S，教练们一下子就紧张了起来，但是羽生好像受到的影响不算很大，还是能及时调整回来的。
　　一段衔接之后就是一个3A，这个3A非常顺利，跳跃高度非常充足，轴也很正，然后又是一大段衔接，在这段衔接中羽生必须调整好自己的状态，因为之后的技术动作会非常密集，一旦出现失误，几乎没有时间可以用来调整自己。
　　然后就是一个4T3T的连跳，羽生很好地完成了然后直接就是跳进的燕式旋转，先是正燕然后变甜甜圈，接着捻转进入一个换足蹲踞式旋转，正蹲单足跳然后换足侧蹲姿态再变换难度姿态。
　　完成之后再次直接进入定级接续步，羽生的滑行以及他滑行时的姿态真的是太美了，连他的手臂都在合乐，又一些音乐明显舒缓下来的地方你就可以发现羽生的手臂会恰到好处地轻微顿一顿，这些细节才是铸就羽生花滑的灵魂的地方。
　　最后就是一个换足联合旋转，先是燕式基础姿态正艳，然后变侧躬身，再变蹲踞难度姿态，最后是一个反直立，可以看到这个反直立也和音乐相和，随着音乐的舒缓，转速也缓缓慢了下来。
　　最后羽生滑完之后下场的时候，脸上面无表情地滑了下来，能感觉到羽生心里面是懊悔的，在当前男单竞争形势如此激烈的情况，出现了这样的失误除非对手也出现较大失误，不然冠军就已经和羽生无缘了，羽生的难过可想而知，最终短节目94.87的成绩确实是没有办法的事情，但每一个人都相信羽生是不会轻易放弃的，他一定会战斗到最后一刻。
　　莜莜本来想去安慰一下羽生，但当她远远地找到羽生的时候却发现羽生特别认真的在复盘自己的比赛，还在自己默默地训练，旁边菊地爷爷也一直陪着，莜莜就默默地转身离开，有时候不去打扰才是最好的。
　　莜莜在教练们和徐老师的陪同下进行着赛前训练，莜莜的竞技状态还算不错，但是莜莜的脚伤还未痊愈会在比赛中成为一个隐患，今天是短节目还好一些，只有三个跳跃，负担还稍微小一些，但明天的自由滑大家都很担心莜莜，徐老师总是莜莜训练一会儿就立刻帮莜莜做一些放松的活动来尽量减轻负担。
　　很快就轮到了莜莜上场，莜莜站在冰场上，音乐响起马上就跟上滑行，马上就是第一个跳跃，大一字3F，莜莜的起跳非常的轻盈，落冰虽然有一点点不适但莜莜还是比较容易就忍住了，然后就是一个躬身旋转，再直接接一个跳进的换足联合旋转。
　　旋转结束后莜莜进入了一段衔接部分，然后就是一个向前起跳的3A，莜莜的起跳很顺利，跳跃高度也非常充足，空中姿态也很舒适，但是旋转结束落冰才是大家最关心的部分，莜莜觉得还可以，不算太疼。
　　顺利滑出之后莜莜进入了定级接续步，莜莜本来觉得自己应该是女王，后来莜莜觉得女王也是人，丹格莉丝一直也是向往感情的，与忠诚的手下的情谊，与龙子的亲情，一直向往有人能够拼尽全力保护自己的爱情，莜莜的女王变得更加成熟了，但是有感情更像人的女王才更能打动人，更具有说服力。
　　然后就是最后的跳跃3lz3lo了，这个跳跃对于现在的莜莜来说是最困难的，莜莜必须时刻保持注意力集中才有可能能完美地完成它。莜莜深吸了一口气，先是右脚点冰左脚外刃起跳的3lz，莜莜起跳之后大家都屏住了呼吸，看着莜莜成功落冰并且再次起跳后成功落冰滑出，教练们和徐老师终于把紧握的双手送了开来，终于度过了一劫，然后就是最后的跳进的换足联合旋转，完成之后，观众席传来的阵阵掌声让莜莜高高地抬起了自己的头，她此时此刻就是女王。
　　莜莜很快下场，然后就和教练们表示自己没有问题，身体的疼痛不算特别厉害，在忍受范围内，但教练们还是很担心，今天的节目毕竟是没有四周跳的，很快分数就出来了，87.21，一个很高的分数，莜莜今天能做到这样没有失误，实在是超乎大家的意料，但徐老师却没有心思去庆祝得分，她马上就拉着莜莜去到后场做放松和拉伸的活动。