《念念咖啡馆》雨叩青筠

5、健身小白

　　发工资了！月底林念念拿到5000块钱巨款，这对她来说真的是很大一笔钱，可谓吃喝不愁了。

　　马洛斯的需求层级理论说的很对，她现在已经满足了第一层的生理需求，不用再为没钱吃饭而操心了，步入第二层的安全需求，就像现在这样，她开始关注自己的身体健康。

　　上次看展览的时候，那个中医问诊机器人说她肾虚，有天她路过学校附近的健身房，在落地窗前久久驻足。

　　健身房里的人很多，看着里面的人在跑步机上跑步，她有些好奇，想着自己肾气不足也是需要多运动，健身可以补肾。

　　林念念给自己办了人生中第一张要花钱的卡，健身卡。

　　她要穿上美美的紧身衣在健身房打卡，人们对于没尝试过的的东西总是带有滤镜，她也不例外。想想健身后，自己前凸后翘的迷人身材，不再弱不禁风，变成有力量的金刚芭比，啧啧，真是期待啊。(*^o^*)

　　她带了一瓶水，穿上从拼xx购买的运动紧身衣裤，踏着轻快的步伐进入健身房。

　　身边的大叔和小哥哥们个个都是肌肉猛男，有的正在展示自己迷人的肱二头肌，有的正在拉伸放松身体，还有的正在和各种大器械较劲，沉浸式撸铁。

　　真有一种小花花误入猛男世界的观感，空气中充满荷尔蒙的味道。

　　眼前白花花的肌肉晃得她脸红耳赤，她哪里见过这仗势，小时候，她爸爸活着时，夏天都没有在家光过膀子，镇里的大叔大爷在热天里好歹也穿个背心在树底下纳凉。

　　林念念心想，我不能怂。

　　她假装镇定，实则内心慌的一批。抬头挺胸，踏出阔步，眼睛直视前方，很好，就是这样，这样子看起来淡定多了，她调整了呼吸，以最快的速度冲向她心心念念的跑步机。

　　没吃过猪肉，起码见过猪跑不是，林念念本身也是个学霸，一个小小的跑步机难不倒她，她很快摸索出使用方法，在跑步机上动起来。

　　她选了速度最慢的档位，慢走那样的速度，让身体慢慢适应跑步机。她感叹这跑步机真好，摸着手感真好，真结实，让人放心。

　　正当她准备放松下来的时候，突然看到一张熟悉的面孔朝她的方向走过来。她有些紧张，本想在健身房当个小透明，想不到会遇到熟人，她想拿跑步机上挂着的毛巾假装擦汗，顺便挡住自己的脸，不想被看见。

　　可说时迟，那时快，谁能想到拿起毛巾的瞬间，她慌乱中竟然不小心触碰到跑步机的高速键，瞬间跑步机的速度飞快起来，她根本来不及调整，再说她对按钮也不是很熟悉。

　　跑步机像疯了似的，越来越快，林念念已经呼吸全乱掉了，没办法跟上跑步机的速度了，眼看就要被跑步机甩出去了，林念念绝望地闭上眼睛，此刻，她只祈求被甩出去的抛物线落地得优雅一些，社死是难以避免的了，谁让她是一个健身小白白。

　　人呐，有时越想低调反而越显眼。她没想到跑步机看着那么光鲜亮丽的东西，其实也有可怖的一面。

　　就在被甩出去的刹那间，她感觉到有一双坚实的臂膀接住了她，她落在某人的身上。

　　林念念睁开眼睛，她和他四目相对，他看到她眼睛很明亮很清澈，从她黑亮的眼珠里还能看到自己的倒影，眼睛是心灵的窗户，她的眼睛真的会说话。

　　“酷儿，谢谢。”林念念感谢他及时接住了她，赶紧从他身上下来，她看到他紧张的样子，看来他并没有打算嘲笑她，她突然有点感动。

　　“小菜鸡，用跑步机都能摔倒？”

　　“还不是因为你，突然出现吓到我了。”刚才真是白感动了，她怼回他。

　　“过来。”他拉着她的手腕，把她牵到自己身后，指出跑步机的安全绳给她看，“你看，这里有根绳子，拉一下跑步机就会停止。”告诉她可以把安全绳夹在衣服上，如果要摔倒了，绳子被拉扯，跑步机就会停下来。

　　“嗯。”

　　“给你讲讲这些器械的使用方法，不然下次我不在，可没人接着你了。”
　　“你很懂？”她看不惯他得意的样子。
　　“还行，不过教你绰绰有余了。”

　　他俩走到战绳面前，邱酷抓着两根绳子甩了起来，两条绳子动起来像DNA的双螺旋链条波浪，很帅。
　　“试试看。”邱酷演示完把战绳给林念念。

　　林念念拿起两根绳子，学着邱酷的样子甩了起来，不想被他看扁，她尽自己最大努力把绳子甩出去，过了一两分钟，她觉得心率飙升，感觉自己快不行了。

　　人在力竭的时候，好像吃了毒蘑菇似的，满眼冒星星，一个趔趄，绳子狠狠地弹到她的脸上。
　　她脸上立刻出现了一道红色印痕，她愣住了，心想他甩战绳是战神，自己这是在干嘛呀？

　　“不行了就休息一下，别逞强啊，我可不是教你打脸的。”

　　林念念放下战绳，休息了几分钟，走到杠铃面前。
　　邱酷深蹲，向她展示核心的力量，然后示意林念念体验一下。

　　她双手握紧杠铃，用力地蹲了下去，感觉这个动作并不难，这让她重拾信心，觉得自己还可以多做几个呢。

　　就在林念念闷头做第9个深蹲的时候，只听见“嘶啦”一声，这个声音虽然不大，却吓她一大跳。紧身裤壮烈牺牲了，不幸地裂开一条缝，露出粉色的卡通小内内。(⊙o⊙)！

　　这劲爆的场景把他震撼到了，一百只草泥马从脑海里飞奔而过，但他快冷静下来，以迅雷不及掩耳之势，快速用毛巾围住她的腰，护住她的屁股，还像个绅士一样，把头转向一边，“我可没看清楚。”

　　她的脸刷的一下就红了，那一刻林念念意识到有些东西真的不能贪便宜，便宜没好货，还有就是，有时确实不能逞强，逞强遭雷劈。

　　用毛巾挡屁股实在不方便，毛巾是健身房的，也不能带走。她下单外卖，买了一条新裤子，虽然贵了点，总好过走光吧。
　　她坐下来休息喝水，等裤子送来。

　　邱酷从包里拿出几小袋蛋白粉，“这个是补充能量的，泡一杯你尝尝？”

　　林念念看着袋子上写着“水解乳清蛋白粉”，想起之前在宿舍看殷桃喝过，听说过水解乳清蛋白粉在蛋白粉之中价格最昂贵，乳糖不耐受的人也能喝，她没喝过，有点好奇蛋白粉的味道，想试一下。

　　一口喝下去，她差点呕出来，世界上怎么会有那么难喝的东西，一股子腥苦味腻到她怀疑人生，她后悔喝那么大一口，看着眼前的男人喝得那么安然，直接吐出来未免有些失态，她含泪把嘴里的蛋白粉吞进喉咙。

　　“林念念啊，林念念，你真是死要面子活受罪。”她在心里念叨着，实在不能忍，要想办法把杯子里剩下的蛋白粉马上处理掉，当着他的面倒掉也太没礼貌了，林念念找借口说自己去上洗手间，想着去洗手间处理。

　　到了洗手间，她上了个厕所，出来看着摆在洗手台面上的蛋白粉，勤俭节约的美德又上头了。

　　把那么昂贵的东西倒掉非常的罪恶，突然想起来，牛奶可以敷面膜，因为牛奶的蛋白质可以美肤，那蛋白粉里蛋白质含量比牛奶更高，拿来敷面膜效果可能更优秀，她忍不住给自己点赞，小脑瓜子有时真灵。

　　于是她对着镜子，把剩下的蛋白粉一点一滴，小心翼翼地全抹在脸上，像敷面膜一样，等着它在脸上变干，变干后冲洗。
　　她刚洗完脸，手机就响了，是美X快递员把救急的裤子送来了，于是匆匆地跑出去拿快递。

　　换上新裤子，林念念可以安心地走路了，她觉得心情都变得愉快了，今天健身房的体验真是刺激又丢人，终于可以松一口气了。

　　林念念发现他一直盯着她看，她被看得怪不好意思的，莫非是刚才的蛋白粉敷脸效果太显著了？她想着自己的脸蛋是不是变得水灵灵的，嫩乎乎的？把眼前的男人迷住了？

　　“你的脸怎么了？是不是...过敏了？”邱酷终于忍不住问她。

　　“过敏？”她跑到镜子面前，发现她的脸红得像猴子屁股，还变得有点肿，有点像红烧猪头，太吓人了。可惜没有后悔药吃，想起自己刚刚那么认真地用蛋白粉敷脸，一滴一毫都舍不得浪费的样子，真是搞笑，好悲催。

　　今天真是不宜出门，福无双至祸不单行啊，人倒霉的时候喝水都塞牙缝呢，她还是回宿舍休息吧。
　　她赶紧下单过敏药，外卖送到宿舍，顶着像猴屁股一样的脸蛋，悻悻地走出健身房。

　　回到宿舍，林念念爬上床躺着，给刘小萍发信息，让她饭后顺便帮自己打包一份饭菜。

　　她觉得好疲惫，可肚子饿又睡不着，她想起邱酷在健身房的样子，他在任何时候都风度翩翩，像个绅士一样，做什么事情都从容不迫。
　　富人的松弛感是她没有的，他们买东西不用总是想着看价格标签，他们浪费一些商品应该也不会像她一样，产生罪恶的负罪感。

　　她办的是健身房的季卡，晚上要去咖啡馆打工，一周有两个晚上的休息时间，还有平日里白天遇到没课的时候，也可以去健身房锻炼身体。

　　林念念想下次去健身房之前她要做足功课，享受健身的乐趣，把锻炼持之以恒，让自己的身体变强壮。有钱了，可不能总吃白粥、馒头和青菜了，需要营养丰富、均衡的饮食，多吃山药健脾胃，再吃红枣补气血。

　　过了两天，林念念再次踏进健身房。

　　结果又遇到邱酷，不过，这次轮到邱酷他发出感慨，“士别三日，当刮目相看！”

　　林念念反思自己上次出糗的原因，很大一部分是因为不自信，还有就是人菜瘾大，其实只要你觉得不尴尬，那尴尬的就是别人。

　　这次林念念主动和邱酷打招呼，一进门，她就发现老板邱酷他正在埋头苦练，没有注意到她，她大声地Say HI，声音热情饱满，充满穿透力，邱酷还以为她吃错药了，这可不是她的风格。

　　她站在他旁边，用力地举起杠铃，记住上次他教她的深蹲要领，屈髋向后，屈膝向前，核心收紧保持身体稳定，姿势非常标准。

　　“几日不见，进步不小啊。”邱酷表扬她。
　　“那是因为小老板教的好。”她情绪价值给的够够的。

　　小嘴像抹了蜜似的，说话那么甜，他觉得教她蛮有成就感的，“那今天就教你用史密斯机，一台机子可以锻炼到全身，效果很棒。”

　　看着邱酷使用史密斯机，林念念发觉理论看得再多，也比不上实操重要，比如用史密斯机做卧推，如果安全栓没拔掉，杠铃就会被锁死，结果就是推不动，假如没人指导她，她还真会闹笑话。

　　不知不觉中，他又给她上了堂健身课。看着林念念额头冒出的大颗汗珠，邱酷停了下来，又从包里掏出几袋水解蛋白粉，径自走向饮水器，认真冲泡起来。

　　他记起她上次喝它，一点也不排斥，看来她能适应蛋白粉的味道，就帮她冲泡了一大杯蛋白粉，“来，喝点吧，补充一下能量，你出太多汗了。”

　　这股子腥腥腻腻的味道直冲天灵盖，林念念觉得两腿一软，胃里一阵翻滚，想把隔夜饭都呕出来。

　　又是它，我嘞个豆，林念念想自己长那么大都没喝过如此难喝的东西，“我过…过敏！”她吞吞吐吐，结结巴巴地说着。

　　邱酷突然想起她上次回去前，脸红肿得像猪头，好像过敏，难道是吃了他给的蛋白粉？按理说水解蛋白粉是不容易过敏的，不过个人体质确实不同。

　　“对不起，不知道你喝蛋白粉会过敏。”
　　邱酷正准备把两杯蛋白粉都一起喝掉，“等一等！”林念念叫住了他。

　　只见她拿出一瓶全新未开的椰子水，打开倒入一些在蛋白粉里，“好了，现在尝尝。”

　　他愣住了，第一次看见有这种喝法，椰子水加蛋白粉，将信将疑，一口喝了下去，他突然觉得整个世界都变得清清爽爽。

　　好神奇，他买过各种口味的蛋白粉，巧克力味的、抹茶口味的，始终都是很难喝，没想到她加了椰子水，蛋白粉居然变得好喝起来。

　　“这味道可以。”他看着她禁不住感叹。
　　“谢谢，这是我喝过最好喝的蛋白粉。”他由衷地夸赞。
　　“不客气，我也是从别人那里学到的。”

　　她想起宿舍的殷桃，总是用椰子水冲蛋白粉，直到那天她喝了邱酷给的蛋白粉，突然明白殷桃用椰子水泡可能是为了改善味道，正好今天带了瓶椰子水，就拿他当小白鼠试一下。

　　不过，她看他喝蛋白粉的眼神，怎么有点像在观察实验对象，看得邱酷心里有些发毛，他咽了咽口水。

　　“走，我带你去汗蒸房，做完运动蒸一下更舒服。”他想带她去放松一下。
　　“那是这家健身房的超级vip才享有的权益，我是普通会员，去不了。”林念念觉得有点遗憾。

　　“用我的卡就可以了，走吧。”邱酷让她别操心，好好去享受。
　　因为是超级vip专用的汗蒸房，只有邱酷和林念念两个人。
　　汗蒸房里的温度很热，他俩坐在木头阶梯上，放松下来，过了一会，感觉全身的毛孔都打开了，每个毛孔都在冒汗。

　　他给她倒了温水，出汗的同时喝温水及时补充水分。

　　林念念看着阶梯下边的小木桌上有热炭，猜想那就是汗蒸房用来升温的工具，她从随身携带的袋子里掏出两根红薯，这是她来健身房之前，为自己准备的补充能量的食物，可惜红薯已经凉透了。

　　这里竟然有现成的加热工具，能在汗蒸房里吃上热热的红薯可是一件幸福的事情。
　　她把红薯摆在加热炭上，很快，红薯热了起来，红薯里的蜜汁凝结，表皮被烤得有些微焦，烤红薯的香气四溢，把人肚子里的馋虫都勾引出来了。

　　他睁大了眼睛，这是他做梦也想不到的事情，这女人居然用汗蒸房里的热炭加热烤红薯。

　　“给，拿着，小心有点烫手哦。”林念念把烤好的红薯递给他。
　　邱酷把红薯接过来，在汗蒸房里，这个场景显得很滑稽，他们俩看着彼此，都忍不住笑了起来。

　　“你真是个人才。”林念念听着他说这句话，一时搞不清楚这是在夸她还是在贬她，不过吃人嘴软，她就当作他是在夸她吧。

　　两人边吃边笑，不一会就把红薯吃完了。
　　有个健身搭子挺不错的，有说有笑，比自己一个人锻炼有意思多了，邱酷觉得和林念念在一起的时光，总能让他大开眼界，这女人的脑子里有很多奇思妙想。

　　就像这汗蒸房的温度一样，两人之间的温度也在上升。