150、第五十章 半路杀出 ...
-
“这个动作呢，目前世界上很多国家的选手都有发展的，里面还有不少是我们所说的薄弱一些的队伍，还有美国的业余大学联赛选手。像美国队和俄罗斯队是掌握这个动作的选手比较多的，但质量也参差不齐，看，这里搜集了大部分的视频，好的坏的都有。所以看起来这不是一个门槛非常高的动作。包括这里还有一些拜托祁导去找的国外的论文，也讨论了一些训练的方式，我们可以自己来尝试。”
罗绮听得聚精会神，许知禾却好奇地眨了眨眼睛。拜托祁导找的文章？那第三组她们也得跟着练吧？尤其是其它各种体操动作都苦手的晓晓。
“这动作对膝关节和核心的要求高，第三组小江和小刘膝盖劳损伤都重，小尹不是力量型的，所以她们暂时不打算发展。”孙导却像看穿了许知禾的小小疑问，还给了个解释。“那天后面教练们交流的时候，简老师也是又跟我说了这个事，还特别点名你俩可以试试。那我们就尽快开始吧，你们之前不是自己约着练立转吗？就用这个时间，我和余导都过来。当然，尽快开始不是说要一味求快，穗穗呢先尽量参与，等亚运世锦比完了再全力投入进来。还有这些材料你有时间可以多看看，你看得进去书，悟性高，说不定能想到一些不一样的……”
“啪”的一声，什么东西摔到了地上。
孙恪闻的声音戛然而止。罗绮和许知禾齐齐站了起来。
门开了，林诗倩站在那里，眼眶和耳朵尖通红的，嘴唇咬得煞白的，地上躺着她的水壶。
她不是故意要听墙角的。但她太熟悉孙导的习惯了，四年多了，每次要发展什么新动作，孙导都会喊她到办公室，先拿出整理好的材料和视频，然后再交代训练计划。所以听到孙导喊人去办公室，她就想都不想地跟了上去，然后——果然。
“倩倩。”孙恪闻压着嗓音喊了一声。“进来吧。”
林诗倩没应，想转身，腿却在发抖。
“我听见了，您让她们练蹲转。”林诗倩的声音也在发抖，她知道不该这样说话，但实在憋不住了。她们已经这么强大了，还要上新难度。果然，我终究是最差的那一个，比她们差得远了。
“倩倩，我刚才说的话你也都听到了。每个人身体条件和伤病史都不一样，你之前腰腹就拉伤过几次，自由操又相对不是强项。”孙恪闻没计较她的“冒犯”，耐心解释：“这个动作现在是初次尝试，肯定要格外小心的。我也不是单单对你小心，你看，第三组的几位选手就没开始练，小雨这么缺体操动作，我不也没急着让她上？放心，如果技术真琢磨出来，少不了你们的。”
林诗倩还是低着头，没动。“可是……可是我难度不够。我想快点上难度。”
尤其是自由操难度。连朱菱最新发的那个庆祝入选亚运vlog里面都对着镜头开玩笑似的说：“主要还是靠高低杠和自由操进的，所以接下来要好好翻跟头好好跳舞……”高低杠我又不比她差，差的不就是自由操吗？万一……我就能创造奇迹，在这两个月里练出蹲转来呢？
可惜孙恪闻倒底是不会读心术，听不出她的言外之意，还在讲道理：“你难度怎么不够了？实事求是说，冬训进步不小，高平两项都是国际前沿难度。你现在最大的问题是什么？是把现在有的难度先稳下来，如果容易紧张，我们就在训练中多模拟拉练脱敏，把小测和小赛当大赛……”
“小孙说得对，心态很重要。”
半路又杀出了个程咬金。关彦亭忽然出现在林诗倩身后，意味深长地扫了屋内各自无言的几人和桌上堆着的资料，最后目光落在孙恪闻身上：“你们改天再聊吧。小孙出来一下，队里有点急事，我们教练紧急开个小会。”
孙恪闻愣了愣，看了林诗倩一眼，还想继续说点什么，但关彦亭已经转身走了，他只好跟出去。
端州全锦赛的场馆配置是世锦级别的，耗资不菲，所以当地一直在积极申报各种世界比赛，刚拿下了世界杯B级赛的承办资格，三周后即将开赛。虽然是B级赛，不如年初那几站A级赛含金量高、号召力强，但也是华国难得承办的体操比赛，出于重视的目的，女队准备派出沈浮和陈思茹两人前去练兵。
在第二天的早训上听说这个消息，许知禾有一种“终于来了”的感觉。她就知道沈浮怎么可能就这样甘于“替补”？怎么说也要赶在亚运之前杀回来的。但毕竟不是每个人都如此了解沈浮的脾气，当看到沈浮在资格赛完美发挥，高平自三项都恢复出了不错难度时，队里又震动了，本就因亚运的接近而紧张起来的训练氛围中更多了几分说不出来地微妙。
“你说你这平衡木，漂亮是漂亮，动作质量是高，但难度还是要再加一点儿才保险啊。不然，你看一一这都比出6.8了，你还能比得过吗？”端州世界杯随队的是关彦亭，留在体操馆的赵岚又开始对李珍瑶念起久违的“难度经”。
李珍瑶缠着脚踝的绷带不吭声，心想比不过就比不过呗，这不是理所当然吗？谁能在平衡木上比得过沈浮啊？就算我的动作质量高，她的动作质量也很高啊。那我也没觉得我高低杠就一定能比得过穗穗呢。但摸了摸手上的手环，再想想越来越近的演唱会，她又深吸一口气，擦擦汗，重新退回起跑位置。
“这就对了，我们咬咬牙把上法练出来，以你的软度绝对是有可能的。”赵岚满意地点了点头，又对着旁边的朱菱发号施令：“你也别松懈啊，你平衡木不是重点但也别给我偷懒，亚运你也是要比全能的。”
“知道了赵导，我才不会偷懒呢！”朱菱笑得像朵花，重又爬上了旁边的低木，积极的态度哄得赵岚更满意了。可从木上栽下来的李珍瑶心里却犯嘀咕。她总觉得朱菱今天练得心不在焉的，到现在她体操服背后都没印子，放平时，早大汗淋漓了。
正胡思乱想着呢，忽听跳马场地传来秦娟娟一声暴喝：“还赖在地上不起来？你还觉得你的正选名额很稳是不是？”
“秦导，她脚这是崴到了，我得带她去医务室。”然后是彭振华轻却严肃的声音。
作者有话说
第150章 第五十章
，还差 