《纯真年代的最后一卷》梦入情海

11、五行后记

　　五行后记
　　后记一 锐金篇
　　我和小萱高中时就是无话不谈的闺蜜死党。读书时，我们俩就憧憬着未来的爱情、婚姻，希望能找到一个真心相爱的人。学生时代的我们总是单纯、可爱，而步入社会后才知道生活有太多的艰辛与无奈。
　　高一开始，我就经常能从小萱口中听到她分享“锴哥”这个人的一些小事。后来他俩发生的很多事，我几乎从始至终都陪伴着小萱，所以我既有发言权，又具备一定的客观性。
　　小萱是令人羡慕的，能拥有这么一段完美的爱情和一个真心爱她的人，这，真的很难得。但其实，我一开始就不看好两人的婚姻。他俩的年龄相差太多了，身世、家庭这些客观条件也不匹配，别怪我的观点现实，现实的是中国现在的大环境。
　　两个人的婚姻能挺过三年半，其实已经很不容易了，是离不开双方共同努力的维系与付出的。因为两个人最初都是全身心的投入到这段爱情里，他俩爱的是那么的纯粹，那么的义无反顾，这也是令人动容的。
　　我也是小萱这边，亲朋好友里，唯一真正见过锴哥一面的人，真的是唯一一个。因为两个人一直是隐婚，导致两个人其实都受了不小的委屈，这也是他俩离婚的原因之一吧。相比之下，小萱受的委屈要更大一些，因为不想、也提出不能公开这段婚姻的人正是小萱，她的家族庞大，社会关系复杂，这让背着家里偷偷领证的小萱压力更大。
　　我是学数学的理科生，文笔不好，只是尽量从客观的角度陈述我的看法。
　　小萱是个非常漂亮的女孩子，身边从小就不乏各种追求者，到了自由的大学更是不堪其扰，漂亮的女孩子其实更容易受到各种伤害和骚扰。而父母从小就很严厉的教育手段，家庭关爱的部分缺失，导致她的童年过得并不怎么幸福。虽然她的家庭，既有社会地位又不缺钱花，但富足的家庭环境并没有给予她，与之匹配的父母的关爱。所以她在读了大学，可以独立掌控自己的时间后，潜意识里就迫切需要用恋爱与被爱来治愈童年，可最终选了菜狗当男友后，使她踏入了更深的深渊，再累加上她父母的一些问题，非但没能治愈自己，结果还把自己弄到精神几近崩溃，身体元气大伤，甚至想到过自杀。这时，沉寂多年的“锴哥”出现了。
　　锴哥当时最大的、也是对小萱而言，最具有致命吸引力的优点就是“暖”。通过小萱对我的描述，他是我所知道的人里，最能温暖小萱的人，而且他还非常长情且专一，这也是被前男友伤害过的小萱，非常看重的品质。对于溺水者而言，这都不是稻草了，而是一个救生圈，甚至是一艘救生船了。对处在人生谷底，或者说是已经身处深渊的每一个女孩子而言，遇到这样无微不至的，专一守护的，还是以前就认识多年的追求者，坠入爱河几乎是必然的。但，反过来想想，如果小萱那时心智成熟且健全，谈了一段普通的校园无疾而终的分手恋爱，那锴哥即使再好、再温暖一些，也未必能打动小萱的心。
　　可惜世间是没有如果的。
　　锴哥这个人只是在对的时候，凭着自身的优点，拯救了小萱。说现实点，可以算是趁虚而入吧。说理想化一点，就是一个骑士拯救了被困在深渊里的公主。可谁规定这个公主被救后，就一定要终身陪伴着这个骑士呢？这是我作为女性的观点，可能男性们会有不同的意见。
　　他俩婚后前两年，小萱跟我聊天时，从没说过锴哥的任何缺点，几乎全是夸赞，而且她自己的性格也越来越开朗，我作为朋友是真心替她开心的。她俩婚后第三年，小萱终于不再全是夸奖她的锴哥哥了，而是会跟我理性、冷静的分析这段婚姻的得失了。她说最大的收获，就是童年、家庭和大学所受到的伤害，被锴哥的爱和陪伴一点点修补治愈了，她人格终于完整了。会以女性而不是女孩的心性来看待这个世界、分析这段婚姻。她觉得她和她的锴哥哥其实并不合适，她不再那么爱她的锴哥哥了。
　　爱的消失不是突然的，而是逐渐的。
　　两个人从福建旅行回来后，因为没有想象中那么开心，小萱这种意识就越来越强烈，一发而不可收。但她真的下不了分手的决心，因为锴哥对她实在是太好了，而且是始终如一的好，导致小萱对于该如何结束这段婚姻，完全是束手无策。
　　可时间即是良药，也是催化剂，经过了又半年多、聚少离多的异地，小萱对锴哥的爱慕也越来越少，不满也越来越多，那时她告诉我说她高估了自己对锴哥的爱，俩人之间的感情不像恋人般的爱情，更像是一种亲情，一种她对理想中的父母的一种依恋之情。
　　我恰巧那时结婚，小萱之前答应会带锴哥来参加我的婚礼，我也在微信上向锴哥发出了邀约，但最终小萱还是决定不带他来了，继续隐藏下去。这本身其实就是一种信号了，可是迟钝的锴哥并没有在意这些微小的变化。后来两个人的吵架的次数渐增，10月22号，最后一次因为一件小事，小萱跟锴哥吵架爆发了一次，虽然锴哥最后还是哄了她，但小萱却已幡然醒悟，告诉我她的决定：“既然不爱了，就不能再伤害，于是下定决心结束这段婚姻，和自己和解。不再强迫自己去爱这个世界上最爱自己的、但自己却不再爱的男人了，因为不爱就是不爱了。”小萱跟我说，她想通了后，顿时觉得灵魂里放下一份沉重的负担般，整个人都从没那么轻松过，眼前的世界从没变得如此精彩。她要去独立的，以完整的自我去感受这个世界，并活出自己的精彩，因为有了她锴哥哥的陪伴和治愈，她终于长大了。
　　还是那句话，不爱就是不爱了。虽然锴哥在这段感情里也付出了很多，但小萱难道就没有真诚的付出吗？
　　就像此书的书名一样，小萱付出的是少女时最宝贵的纯真年代。
　　小萱在提出分手到离婚前，最后的一段时间里，虽然做出了一些伤害锴哥的事情，但锴哥依旧没有付诸于任何伤害小萱的行动，他绝对有能力做到，却最终选择没做，锴哥是心存厚道之人。
　　他放手，最终不甘但又平静的还给小萱完全的自由，这要是放在其他男人身上，面对当时的情形，真未必能做到签字离婚，闹的天翻地覆都是有可能的，小萱的爸爸那时就很怕小萱会受到锴哥人身上的伤害。毕竟，网上这种负面案例太多了。
　　我想，还是因为爱吧。
　　我真诚的替小萱谢谢你，锴哥！也和小萱一样，希望今后你能够幸福。
　　女主的闺蜜——小楠
　　【这个世界其实就是个大草台班子。精致的角色如果扮演不下去了，就歇一歇，躺平当个观众吧。】

　　后记二生木篇
　　我是认识阿锴超过十多年的朋友。时光就像爱偷年华的贼，喊不停，也抓不住。
　　在他患上了重度抑郁后，签字离婚的前一天，找到了我。
　　收到他的求助微信时，我遥想起年轻时的阿锴，是真帅啊，尤其是那一双会说话的眼睛。记忆里的那双眼睛，让我无法不理他。他应该是找了很多人，但可能最终，只有我回应了他。
　　他向我倾诉了很多很多。我才知道了他和小萱的故事。后来阿锴也给我看了他写的书。
　　在这本书的最终，让我来以一个局外人的视角，写篇后记谈谈看法。
　　先说观点：我不看好这段婚姻，走向破裂是必然的。但两个人也都是真爱过的，付出过彼此的最真心。
　　小萱强调过几次是自己太上头，在人生低谷时被阿锴趁虚而入，骗入婚姻中。她的这种想法我不赞同。我觉得，正是因为阿锴相信“爱是给予”，相信小萱是自己的真爱，把自己能给出的所有东西：情感、信任、守护、时间、金钱几乎都给予了小萱，用真诚和爱打动了“那时”的她。
　　而“那时”的小萱却没什么能给予阿锴的，她“那时”只有她自己，于是她毅然决然的嫁给了阿锴。毕竟，也没人拿着刀，逼着她登记结婚签字。所以，这段婚姻就是源于各自的真爱。
　　可惜，后来的小萱在阿锴温暖的陪伴守护中，修补好了自己不完善的人格，女性独立自主意识觉醒，最后变心了。给这段甜蜜的真爱之旅，画上了悲伤的句号。
　　故事的前面三年是真甜啊。
　　客观的说，他俩都太冲动了。小萱我不了解，但阿锴在结婚前后的种种表现，太不符合他的年纪和丰富的人生阅历了，有点像个小孩子。不明白阿锴为什么能始终由着小萱，几乎什么事都听她的，一直隐婚。还想跟着小萱一起瞒一辈子，他就没想到小萱的爸妈要是知道实情后，得剁了他？小萱年纪小不懂事，又任性，阿锴的理智也离家出走了吗？虽然小萱的爸妈最终没有剁了阿锴，那不是因为他被原谅了，而是因为他们俩觉得两个人要离婚了。阿锴已经受到了心灵上最惨痛的惩罚，没必要在□□再惩罚他了，杀人不如诛心嘛。事实证明，阿锴也的确是生不如死的结局。
　　在离婚签字后的一段时间里，阿锴痛不欲生，总是打电话跟我哭泣，但我救不了他，只能当个倾听者而已。就像他自己说的：倾诉，他除了不能找小萱，找谁都行；但其实只有小萱能救他，谁都不行。死结。
　　我特别赞同小萱妈妈评价两个人的婚姻的一段话：把两个人的隐婚，比喻成没有根系、没有枝叶的大树，这都能撑了三年半，绝对是真爱的奇迹了。
　　在我生活的帝都，真爱稀缺的就像沙漠里的湖水。我现在都不奢求能碰到真爱了，因为听都听不到（苦笑）。现在我就想找个条件还行的人结婚而已，做了我的老公以后，别让我讨厌，在一起高兴就行，算是找个生活合伙人吧。
　　因为现实的婚姻渡过热恋期后，最终看的还是两个人和两个家庭的经济基础和道德底线。阿锴在婚后第三年，没有了能支撑起，完善了人格和价值观的小萱的经济基础，而小萱最终又突破了道德底线。所以，两人隐患本来就多的婚姻走到尽头，是必然。
　　我问阿锴听说过“爱情荷尔蒙理论”没有？阿锴说没有。
　　以下解释源自百度：“爱情荷尔蒙一般能持续三年左右，超过三年那便是真爱。一般说，爱情荷尔蒙有两年的有效期，在男女双方第一次渴望对方的时候，就会分泌性荷尔蒙和□□素、雌激素。当这个可望持续坠入爱河的时候，就会分泌多巴胺，还有羟色胺。
　　羟色胺是男女双方最重要的化学元素，它会使一个人暂时的失去理智。
　　男女双方因为持续的渴望而更加亲密，进而发展成□□或者是结婚，这时候大脑甚至会分泌出催产素。有趣的是，羟色胺会让一个人看不清楚对方的缺点，因此爱情会变得很盲目。
　　根据统计研究表明：爱情荷尔蒙维持浓郁的时间一般是两年左右，最长也就三四年。”
　　这段婚姻正好坚持了三年半。
　　两个人虽然认识了十年，中间错过两次，但相爱后，还是50天就结婚，绝对是爱情荷尔蒙的分泌促成了闪婚，跟凯旋门的魔法没有一毛钱关系，两个人都太上头了。小萱在爱情荷尔蒙的刺激下失去了应有的理智，阿锴在爱情荷尔蒙的刺激下变成了孩子。
　　悲剧的是，爱情荷尔蒙失效时，小萱最终醒了，而阿锴依旧没醒。
　　所以，就像书里写的，小萱是阿锴的真爱，但阿锴不是小萱的真爱了。
　　但是，两个人就真的错了吗？我不了解小萱的内心世界，不好评价。但阿锴的痛苦是我直面感受的。这份痛苦虽然折磨着他，但一个这么在意爱情的人，这份痛苦也恰恰说明他在恋爱、婚姻中所感受到的幸福也会比我们多，也会比正常人多，我相信也比这个国家里绝大多数的人都多。
　　这种痛苦的根源，是阿锴在相爱过程中感受到的快乐和甜蜜，就已经是其他人的很多倍了。所以其实阿锴是很幸运的，他拥有了我们很多人一生都追求不到的情感体验，我很羡慕他。
　　小萱未来的某一天，也许会顿悟到：曾经的自己，拥有过一个阅历如此丰富的男人（或者是大男孩）的一颗赤子之心，是多么的珍贵。
　　也许不会。
　　总之，曲终人散，魔法消退。（感觉好中二，孩子气的阿锴肯定觉得，去他的爱情荷尔蒙理论吧，真爱是无敌的，哈哈。）
　　故事里没有谁对谁错，都是追求幸福的苦命人罢了。
　　希望阿锴的愿望能够实现：把这个故事留在人间，读到的人越多越好，留在读者的记忆里越久越好。
　　我俩通的最后一个电话里，阿锴极其天真的问我，小萱过了35岁以后，如果还独身，没有遇到真爱，会回来跟他复婚吗？我不想打击哭的像个孩子的他，违心的说：概率非常低。
　　但我心里真实的想法是：她是绝对不会回头的。
　　读者们，你们认为呢？
　　阿锴的朋友：楚楚
　　【阿锴见过世界上很多的人。跟小萱结婚时，他觉得自己很幸福。跟小萱离婚后，他才慢慢懂得，他曾见过的99.99%的人终究都会离开他，他会孤独终老了。所以，他告诉我，他现在能够坦然接受：“任何人的到来与离开，任何事情的成功与失败。”阿锴的人生很精彩，但却并不幸福。】

　　后记三柔水篇
　　《小萱的最后一封来信》——领取离婚证后
　　锴哥：我不知道你的痛苦如此之深，我也没办法感同身受，与你共情。但我相信一切痛苦都会过去的。
　　小时候我就没有朋友，身边的小朋友们都讨厌我，就是因为我没有共情能力。长大后，我也是通过学习，才掌握了这种能力，朋友才渐渐多了起来。所以，我自我觉得我应该是天性凉薄的人吧。
　　领离婚证时，你对我说：你不能联系我，不能道德绑架我，不能缠着我，这些道理你都懂，但你很委屈，因为你什么都没有做错。
　　谢谢你为我着想，可是呢，我也不能再为你做些什么了。我要去过我自己精彩的人生了。
　　现在每个周末都是我自己的，我好开心。心里也不再有，瞒着所有人的事情了。就好像多年的逃犯，终于落网了的感觉，还得感谢你主动去找了我爸妈。
　　我都不适应这种没有事情担心的感觉。但是真的好轻松、好自由。曾经，是你给我的心理负担，太重了。
　　我们对感情、对现实没有正确的认识，是我们太天真了。抛开现实，如果真的有天堂，咱俩都死了以后，我们的灵魂应该会在天堂里找到彼此，重聚。因为我一直都知道，咱俩是真正的Soul Mate。可现实中，我们终究不合适了，你就当我从来没有属于过你，或者把我当成一个你买不起的东西吧，以前想买车时，你不是说你喜欢奥迪A8，开玩笑说咱俩要是发财了，让我给你买一辆嘛。你就当我是你永远也买不起的奥迪A8吧。这样想，你心里能不能好受点？拥有过，但不是自己的，最终还是留不住的。所以，你一定要能区分理想和现实。
　　你还把我给你写的第二封小情书——“海底月是天上月，心上人是眼前人”的小情书给我看。可是我可以告诉你：海底月，你的能力根本捞不起；心上人，也是你不可及的了。你可能觉得我的话无情，可这就是横亘在咱俩之间残酷的现实。
　　你说自己很难受和痛苦，我身边的朋友都觉得很不可思议。因为从在一起的第一天，你就应该知道，我是不会一直跟你在一起的。你曾说过：你一直相信真爱和婚姻的力量，你比我更单纯，受伤也更重。
　　我只能说，你不适应这个世界，你应该活在童话里。也许你自己真的认为在童话里活了三年半吧？
　　但我从来没觉得这三年半是婚姻，也请你也不要再这么说了。
　　我太在乎别人的看法，这是我们关系的因，也是果。你好好的，别再瘦下去了，对不起。
　　感情都是虚无缥缈的东西，你找一些其他的精神支柱，作为人生信念吧。多看看书，多看看广阔的世界。
　　我以后不会再告诉你，我的任何事了，我会彻底把你从我的世界里抹除。现在的我，已经不太会想起你了。我相信，完全忘记你，指日可待。
　　对不起，我太自私了，不应该靠近你。我深圳的朋友，小松松曾说过，他就是一直怕分开的难过，所以不敢开始一段感情。现在回看咱俩的结局，他真的很聪明。
　　我是最稀缺的infj人格，本身活的就很拧巴。其实很多事情我早就能预见到，就好像这辈子已经过了一遍一样，但是我都选择了蒙蔽自己。高考报考时临时从通信工程换成了天坑专业，选择前男友，他丢手机，坏室友，考研读研，还有，耽误了你。这些事情发生前，我都有感觉，但是为了当时眼前的快乐，我都硬生生忽略掉，是我不对。
　　你跟我说，你的两个朋友都劝你，我是个坏女孩。你还反驳她们，说你在这三年半里能感受到我对你的好，要不然你也不会产生“思想钢印”。其实，她们说的是对的，我是坏女孩。只是让你看起来是好女孩，因为我一直没机会当坏女孩，我这个人就不行。尊嘟。这三年多你感受到我的好，那都是表面的，都是我在表演，也是因为你只想看到我的好。
　　你后来又一次问我，这三年多里，有没有做过对不起这段感情（不是婚姻哦）、对不起你的事？
　　如果你是指出轨，就只有那个宋，而且时间线你都知道了。你还是挺厉害的，平时跟我在一起，都是百依百顺的样子，让我忽略了你还是一个阅历丰富的中年男人，我完全想不到你能从小马那里突破，查出了这一切。小马和我还是年轻，在你面前，太稚嫩了。下次再出轨不告诉她了。（奸笑的表情）
　　我再找男朋友，再婚，肯定也不会告诉你的。我不想你出现在我的婚礼上。没有你之后，我发现，我还是挺向往婚礼，挺向往生育的。到时候，你如果还放不下，只会更难受。我北京的婧婧小姨被出轨前夫背叛离婚后，结果那家伙离婚后几乎是无缝的、很快就又结婚生子，我小姨知道后直接精神大崩溃，痛不欲生的样子让我印象非常深刻。我不想让你经历那样的痛苦。因为我也是和小姨的出轨前夫那家伙一样类型的人。唉！
　　你千万别等我，首先，我可没让你等我啊，这点我必须强调。其次，我说了我不可能再找你了，将来就算我走投无路了，哪怕去酒吧当卖酒小妹，我也不会再找你的。所以，最好还是忘了我，我希望你能过上幸福的生活，我不想欠你那么多。别对我这样的坏女人念念不忘了，我都已经快想不起来你了。
　　领离婚证时，你跟我说：《泰坦尼克号》的结尾，杰克死前说不后悔自己赢得船票，你也不后悔爱上我。
　　你当时说的这些话，我的内心一点波动都没有，只觉得尴尬（尴尬的表情）。
　　多跟其他的朋友聊天吧，你忘了我，我也就没有心理负担了。你如果能忘掉我，那我可真是太谢谢你了。我其实挺害怕你想不开伤害自己的，那我真是罪人。你看，我只想着自己。
　　刚才提到小松松你知道的，他一直很喜欢我，我们上一次打电话吵得很凶，所以我基本不太理他了。他最近一直在谴责我，说我对他无情，我也不知道自己为啥变得这么无情。
　　“有的人，用童年能治愈一生；有的人，得用一生去治愈童年。”
　　好了，无情的我要删掉你的微信了，今生，我们再无相见。
　　但我知道，是我耽误你了。所以，还要再次郑重的对你说一句：“对不起！”
　　行文的最后，小萱发来了一首□□音乐的播放链接：《写不完的温柔》G.E.M邓紫棋.
　　阿锴阅读完小萱的文字，没功夫点开那首歌，而是抓紧回复道：“伤害这世上最爱你的人，你不用对不起，我根本就不会怨你，而只会替你着想。因为我真的在童话里活了三年半。”
　　但，晚了。
　　微信系统提示：你还不是他（她）的朋友，请先发送朋友验证请求，对方验证通过后，才能聊天。发送朋友验证（蓝字）
　　阿锴知道自己永远失去小萱了，愣愣的，无奈的点开小萱最后送给自己的那首歌。听着邓紫棋倾情演唱的《写不完的温柔》，尤其是歌词里那句“你忍住了难过，放下承诺，保护伤你的我”时，久违的泪水终于又流了下来。他知道，小萱虽然没收到自己最后给她写的回复，但她的心里，已经都懂了。
　　阿锴不知道，多年以后，小萱偶尔想起自己时，会不会无意识的哼唱起这首歌……
　　【小萱带给我了哪些伤害：1.摧毁了我“一生只爱一个人”的爱情观；2.夺走了我快乐的能力；3.重度抑郁；4.不知道余生该怎样面对孤独，很茫然。一颗真心，给对了人，就是无价的；给错了人，就一文不值。】

　　后记四浴火篇
　　我被小萱在断崖边突然推下万丈深渊，下坠时的震惊、不解，坠到崖底的痛苦哀嚎，死又死不掉，心魔还不停的折磨着我。偶尔清醒时望向山巅崖顶的小萱，她正在演绎人生的精彩。
　　领离婚证前两周，我因为极度思念，去省城找了一次小萱，小萱极不情愿见我，最终，中午，在一家麦当劳勉强陪我待了一会，全程几乎都不正眼看我一下，对我极度冷漠。而她大部分时间都在低头玩手机，和小男生情人聊天时上扬的嘴角，跟对我时的态度，形成了鲜明的对比，她的冷漠和无情，真的深深的伤害了我。
　　当时是正午，在麦当劳时，她进店后就下单点了自己的午餐，甚至连个汉堡都没问我要不要吃。
　　我当时心碎成渣，仅剩的一丝自尊让我强忍着泪水，最后头也不回的抽身离开，坐在去客运站出租车的后座上，我哭成了泪人。
　　而她看我不告而别，只是轻描淡写的在微信里写道：“你要我出来，我也出来了，你自己要走，可别怪我。你回家是吧？”
　　这就是我用尽全力，发誓用生命守护了三年半的妻子。
　　那时我终于才弄懂，即使我再痛苦千百倍，曾经深爱过我的小萱，再也不会心疼我一丝一毫了。可即使懂了也没用，“思想钢印”依旧镇压着我，让我宁可伤害自己，也不能伤害她，违逆她，镇压着我最终平静的和她领了离婚证。
　　网络鸡汤里有一段话：“毁掉一个男人非常容易：在他满眼、满心全是你的时候，离开他。如果离开时再狠狠的伤害他，那就可以瞬间要了他的半条命。”我亲身验证了这句鸡汤：真准，真毒。
　　小萱的妈妈在我俩领完离婚证后，即使在完全不知道小萱是怎样伤害我的情况下，给我发了一条手机短信：“对不起，是我们没有教育好我们的女儿。她还太小，不懂什么是爱，对不起你……”她应该是猜到了小萱伤害了我。
　　很久以后，我的心理咨询师对我说：“你前妻觉得她陪你的时间是宝贵的青春，她很吃亏而你根本不亏。”
　　“……可谁的的时间不是时间呢？陪伴是相互的。自私的人只会看到自己的付出……”我被心里咨询师说的又崩溃了一次，因为我知道她说的是对的。
　　身处帝都，见多识广的心理咨询师对我的“思想钢印”的评价就是——如果真有这种东西的存在，我就是她咨询过的所有患者中，从没见过的顶级恋爱脑+顶级傻瓜。她说我这种傻子如果遇到是另一个傻子，婚姻的结局会是非常幸福。可惜，我这种“朴素的理想主义者”遇到的是一个“精致的利己主义者+表演型享乐主义者”的小萱，我的悲剧其实从开始就已经注定。
　　我的心理咨询师真的是太狠了——心狠，嘴狠，太TM的专业了。我已经不敢再找她了，太痛苦了。
　　后来我去非洲爬乞力马扎罗山时，进到山里，手机没信号，让我有更多的时间思考未来人生的去留、死活。我那时突然想到，顶级恋爱脑其实是把双刃剑，给我带来无尽伤痛的同时，却也可能让我写出一些文字来。
　　我的朋友也鼓励我说，我写的东西，就是我离开深渊、爬回崖顶的梯子。所以，我几乎耗尽自己的心血和灵魂之力，尽最大的努力的去写好这部作品。
　　小时候读书时，作文都很难及格的我根本不会写作。比起健身，打磨记忆远比打磨身体更痛苦。但本书中每一章、每一节都是我用尽心血，全力建好的一节节梯子。顺着它们，我要一步步爬回，当初她推我下去的，那片断崖的峰顶。
　　到时，我要回头再看一看，这万丈深渊里，芥子流光的峥嵘景色。
　　天地一逆旅，百代如过客。醒不来的梦一场，元与魂俱伤。
　　……
　　感谢小池、小贺、小囡、小迪、小月、小辰、小兵、小亮、楚楚、红玉、商商、小莹、小倩、Alo?se（法）、雅伊（日）、小玲、小乔、小雪大神、如镜、小萌、小桃汁、小温、小怡，没有你们，分手离婚的前后，我可能会崩溃更多次，是你们的劝慰，引导着我，能在极度悲伤中思考，不至于真的变成一俱形尸走肉。
　　感谢“女王大人”送我的很多暖心小礼物，在最心寒的时候，它们真的温暖了我。
　　“萱宝宝，嫁给我时的萱宝宝，感谢你把最美好、最纯真的三年半时光给了我，让我的人生也充满了光彩。谢谢你，老婆！好爱你啊。”
　　最后，我要感谢“镜子”，离婚时最艰难的那两个月，在豆瓣上对我不离不弃的陪伴，没有“镜子”，我可能已经因为绝望，死在某个寒冷的夜晚里。
　　“镜子，十年之约，我没忘啊，如果我那时还活着的话。”
　　阿锴
　　【人的一生，被困在三座互嵌的层层“牢笼”里：第一层是死亡，第二层是价值观，第三层是固化的思想。突破层层牢笼的束缚后，开始漠视自己的生命与财富，灵魂也许就自由了。】
　　后记五 厚土篇
　　如何对抗抑郁症
　　抑郁症真是太可怕了。
　　和小萱分手的很长一段时间里，因为失去了此生真爱，再加上她对我的刻意伤害，我最终患上了重度抑郁。一度自杀，后来还几度有轻生的想法。
　　那时的每一天，抑郁都会不定时的爆发，食欲几乎完全消失，体重暴降，夜晚的失眠与心魔的幻觉，这些都深深的折磨着我。只能靠和朋友们聊天，才勉勉强强挺过去。而手头的工作，以我当时的精神状态，几乎都没办法完成了。全靠那时来我们单位的实习生中，偶然认识并最终成为好友的小池，不离不弃的帮忙，才让我好歹应付下来那最艰辛的两个多月。
　　我那时固执的拒绝看医生，拒绝吃药，可能也进一步加重了症状，最终导致我夜晚独处时，不停的出现幻觉。
　　但，这份偏执却也让我写出了这部作品。
　　后来找的心理咨询师跟我说，我不能吃药，一旦吃了快乐小药丸，现在的情绪平衡被打破，变快乐一些，再受到以前悲伤回忆的反扑，我可能会具备再次自杀的行动力。我，只能自愈，即使用一生。她想看到我康复后阳光的样子，反正她比我年轻，等得起。她真的很专业，一句“玻璃渣子里找糖”就能让我破防……
　　离婚后的很长时间里，为了对抗抑郁，除了看医生和吃药，我试过很多方法。最终有一种方法，救了我。
　　我叫它“井中月”状态。
　　“井中月”是一种道家的思想，是我早年看过的一部书里提到过的。唉，多读书有时真的挺有用的。
　　“井中月”的意思就是：我是大地上的一口古井，小萱是天上的明月。不管外界世事如何流转，风云如何变幻，古井都不波的映射着天上的明月。引申出来，就是不管执念中的小萱（导致你抑郁的那个人或事）如何左右你悲伤和快乐的情绪，如何攻击你的灵魂，你周边的人、事、物如何交流、压迫你的精神，你都要像“不波的古井”一样，映衬着天上的那轮明月，以一颗道家的“无为而为”之心，去应对。让这些抑郁导致的负面情绪，如水中之月一样，虚无缥缈。尽量一点点的把它们隔绝在自己的灵魂之外。
　　我后来每次想哭的时候，都会默想“井中映月”的画面，并默念“井中月”三个字，对抑制我的悲伤真的挺有效的。
　　如果在抑郁爆发时，你能做到“井中月”的状态。那你基本起码能正常的工作生活，虽然还是会受到抑郁症的压制，但至少不会严重到想死的地步。然后你就要想尽一切办法，让自己过得充实起来，去读书，去旅行，去健身，去交友，去恋爱，去热爱生活，当然也可以写作……通过不断的提升自己，简单的概括为去阅书、越山、悦己吧。从而把自己的“井中月”一点点拓宽，变成“池中月”~“湖中月”~“海中月”。
　　这可能需要耗费经年的时间与精力，但有效就行呗，对我至少有效。
　　然后就是“空中月”，也就是直面曾经让你抑郁的那个人、那段感情时，内心再也不起波澜，这时的你就可以对抗抑郁了。
　　最后一步：这世界上，比天空更宽广的，就是心灵。如果最终你能达到“心中无月”的境界，抑郁可能最终就会消失的无影无踪。
　　总结起来，用道家的思想对抗抑郁有三种先后的状态。先后顺序为：“一：井中月~池中月~湖中月~海中月，第一阶段可自行调节环节的多少。二：空中月。三：心中无月”
　　我自己现在也还没达到“心中无月”的境界，可能永远也达不到。因为我爱小萱爱的太深了，“思想钢印”是无解的。至于我达到的境界？唉，看本文最后的签名就知道了。
　　我觉得这世上，可能没有几个人会像我一样，产生“思想钢印”这种神奇的东西。所以，我的方法，对其他很多受抑郁症困扰的，尤其是为情所困、爱的没深入灵魂的一些患者，也许能有一些帮助。
　　如果此时，你抑郁爆发了。
　　首先：你不防先闭上眼睛。让自己在脑海里，构建出一口古井的画面，再把让你抑郁那个人或事想象成天上的月亮。然后你靠向井边，望向井中，看着水中那轮虚幻的明月。再默念几句“井中月”。最后尝试调动“无为而为”之心，隔绝悲伤于灵魂之外。
　　试试吧，也许有效呢？
　　这篇好似废话、却玄而又玄的文字，如果能帮助到哪怕只有一个人，对抗或摆脱可怕的抑郁症，我都会感到骄傲且欣慰的。
　　梦入情海