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1、第 1 章 ...

  •   一、

      我出生于一九七零年后,出生在一个北方的小城市。我成年后到了南方的一个大城市生活、工作,一下子呆了近三十年。

      我人生的大部分时间是疼痛相伴的,我从被困扰到不得不接受,以至于错误的认为疼痛是人生的一部分,只有疼痛的人生才真实。

      四十多岁时我才知道疼痛的根源,这一系列的疼痛竟然来自于我的脊椎。人能控制的事物并不多,对自身的控制更是少的可怜,拉过来一个人体骨架你就会发现人体关节的活动范围并不大,而且还受到肌肉力量的限制。我们常误以为四肢是人体活动的主角,其实脊柱才是。

      脊柱是支撑,也是运动的主轴。当然也最容易出毛病。因为节点太多了。里面还套着神经,血管。人体无时无刻不是靠着脊柱支撑,人体运动是也要靠它发力。所以脊柱容易错位,一旦错位压迫到血管和神经就会带来头部、四肢、以致内脏的各种毛病。特别是慢性疼痛。病根往往很隐蔽。头痛医头、脚痛医脚解决不了根源。

      我二十多岁时就头痛,现在知道了,都是“高枕无忧”这个成语闹得。语言一旦变成了文字就具备了力量,力量一代代的聚集,变成成语时就是千钧万钧之力了,这力度大到一下子就让人停止思考,盲目接受文字传达的信息。我就是被这字面意思给误导了,结果好多年枕头太高,导致脖子长期紧张,椎骨错位,结果引起头疼。

      腰椎也是给我带来了类似的问题,这也是长期睡觉姿势不对造成的。帮我找到解决问题方案的竟是不起眼的路边足浴店里的按摩师傅。

      那是个南方的冬天,我去保养汽车。等待的过程比较漫长,我就四处走走,看看有什么可以事可以让这段时间变得充实些。活到这个年纪,对时间特别珍惜,在枯燥的客户接待室里消磨可不是个好主意,但又不知怎样利用这段时间,只能出去漫无目的向一个方向走。走着,走着脚开始疼了,我突然想到了该如何利用这段时间了,也正是这时一个足浴店出现在我面前。

      问题首先的出现是在我的右脚。我右脚的脚弓嘶嘶拉拉的疼了十多年,而且右脚经常还扭到。我误以为以脚弓里的肌肉无意中受过伤,因为每天都走路,所以一直没长好。直到遇到这个按摩师傅才知道问题的关键。

      “十多年的伤一直不好是不存在的。”他操着有地方苏北特色的普通话,“怎么,难不成你脚里有弹片?打过仗,负过伤?”

      我否定。

      “所以嘛,都是关节错位造成的。或者肌肉劳损造成的。”

      “脚疼,病根往上找。”他是指我的膝盖,“再不行还要往上找。”又指指我的髋部,“最终要看看你的骨盆正不正。”

      “我先给你按脚,一会给你掰一掰。”

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