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211、第十一章 ...


  •   “任小棠在短短四十天的时间里把高低杠项目的难度提升到了6分以上,训练刻苦,进步也很快,值得表扬。”虽说任小棠成套里的动作元素多多少少都是她以前就尝试过的,但整合起来发生质变的确就是这短短四十天里的事,的确了不起。宁士轩从头到尾都是微微笑着,十分和蔼:“来,木槿,你也来给大家展示一下。”
      俞木槿在一片鼓励的掌声中步出队列。走到杠下甫一亮相,大家就发现她和从前明显地不同了:以前因为个子在队里“鹤立鸡群”,俞木槿总是习惯性地驼着点背,现在却板板正正地挺着胸抬着头,加上脸上自然流露的笑容,能看出高个子应有的那种自带气场了。
      脱胎换骨不仅仅停留在外在的精神面貌上,俞木槿这套高低杠确实能称得上“展示”。蹬杠Shapo180开场,后面的编排是两个三个动作的长串,反吊360接屈体叶格尔接pak空翻,蹬杠360接蹬杠shapo再接京格尔,最后一个后团两周360下法向前一小步——一气呵成。成套里的新动作只有那个反吊360,难度也只是提高了0.2,然而队里众人都清楚,去年俞木槿缺的就不是难度,而是完成度,既是说她那随时可能大崩溃的稳定性,也是指很多经不起推敲的质量和细节。可今天,她的成套完成流畅,屈体叶格尔接pak空翻那里,以前分腿到好几次被解说委婉指出的两个shapo换杠质量也大有改善,怎么说呢,真就应了那句老话,“士别三日,当刮目相待”了。
      掌声再一次响起,其中还夹杂着些许实在遏止不住的不解和惊叹。简秋宁透过人群的空隙去瞥后面的付天怡,果然,脸都憋红了,嘴张得可以吞下一个鸡蛋,当然没有轻举妄动地出声质疑,甚至还在跟着身边的同组队友们一起鼓掌,就算是气度大有进步了。
      “也不仅是高低杠,木槿的各个项目,在动作质量上也都有了很大的提升。我们大家都知道,一个分腿扣零点一,一个成套八个动作下来,就相当于一个H组的动作白做,对吧。所以动作质量的提高也要重视起来。”选手们的声浪低下去,宁士轩拍了拍巴掌,讲了几句作为总结:“好了,我们另外四位选手也都各有进步,时间有限,就不一一展示了,等到再过一个多月,我们冬训结束之后一起看大家的成果。但是必要的切磋还是要有的,队里气氛要活跃起来嘛。相信留在家里的队员们也练出了不少新动作,来,谁想来展示一下?哪个项目都行。”
      宁士轩说这话的时候,场地边围的一圈人脑袋就和向日葵似的,先是齐刷刷地往罗子晴那儿看——宁导居然没让“代理队长”也出来展示一手?是不是罗子晴没什么长进啊?还是说,先要藏拙一阵子,等到队测的时候再憋个大招出来?然后听到他问有没有人主动要求展示的,大家又都不约而同地把目光投向了付天怡。
      “我!我要展示平衡木——”
      “我!”
      付天怡不负众望地头一个举手,乔念动作比她慢半拍但也不带怯的。“行,那就你俩。天怡是平衡木,念念你展示什么?”
      “跳马。900!”
      乔念潇洒地一甩头,还和付天怡交换了一个惺惺相惜的眼神。话音刚落,人群又哗地一声炸了锅。

      向后抱木手倒立180上——未来可能的“付天怡上”的庐山真面目第一次公开展露,可以说是给这个两年之内凭借其“经济适用”在国内国外铺天盖地、都快把体操迷们看得厌烦的上法注入了新颖的看点。毽子后直落木相当实诚,接的横分跳反应也够迅速,看着拿上国际比赛也挺有机会能认定。
      付天怡的平衡木最突出的优势就是扎实二字,落木脚下干净稳定性才好,加之这一个多月也是真的往这一项下了不少苦功,一串串混合连接那叫一个干脆利落。前挺接劈叉结环接倒叉。Onodi软翻接纵分跳接鹿结环跳,交换腿结环跳后面的小翻也没落下。新发展的重头戏在最后——简秋宁对她这个成套是很熟悉的,接下来才是那个很能刷分的新连接:侧团,接横木纵分180,再接横木横分180!彭钰真不愧是年轻教练点子新奇,还真被她想出了这么个邪门又“值钱”的编排法子,并且让付天怡像模像样地给做了出来。
      下法还在升级中,但到这儿理论难度已经攒到6.8了,是超乎简秋宁想象的厉害,是不比“衣锦还乡”两人组的表现逊色。坏就坏在众人目光的注视之中铆足了劲儿的付天怡是没有“见好就收”这种意识的,前三个动作混合连接之后重心已经稍稍有点儿偏,她却还想继续“乘胜追击”,硬是再连了一个C组横木横分跳,这下可就站不稳了,脚下一打滑,险些就要掉木。
      虽然她很顽强地把掉木挽救成了扶木,后团两周下也钉住了,但不蒸馒头争口气的气势一下子荡然无存。
      “进步很大啊。”宁士轩肯定还是以鼓励为主,鼓励的笑容依然十分官方,可明显低了一个八度的喝彩声中大家转着的不同心思不问即知。付天怡咬咬牙,张张嘴正要恼羞成怒,就被乔念攥了下手:“天怡,我给你‘报仇雪恨’,你先给我加油啊。”
      落地区是铺了软垫的——刚才任小棠的高低杠下法也用了软垫嘛,这显然是被默许的。不过乔念的900尽管还不能叫“成功登陆”,却绝不含糊,那纵轴转速快得都要出来残影了——简秋宁觉得恐怕只有当年巅峰时期的柳曦能够媲美,愣是能拿在720里面都不算优秀的高远度转完了很正的两圈半,落地向后退一步稳住也是有模有样。用“行话”来说,一看就是有指望的。
      这下不等宁士轩说什么,掌声就热烈地响成了一片。
      这可是900啊。
      简秋宁一边大声夸着乔念的长进,一边又去留意付天怡的反应,嚯,还可以啊,是笑着的——刚想到这里,说笑声戛然而止。
      眼角余光扫到在人群最后的林舒静,她垂着头,面颊上流下一道泪痕。

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