7、健身 ...
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第七章
水清清忙完下楼的时候严潇已经等在了楼下。这次他换了个越野车，水清清爬上去：“你怎么又换车啦。”
严潇说：“那个商务用，这个我自己开。”
等水清清系好安全带，严潇出发去健身房。路上他问水清清：“听说这边好玩的地方很多，等天气再暖和一点，要不要一起去转转？”
水清清这次答应的更痛快：“可以啊，我早都想去了，就是小沫说等草都绿了才好看。到时候把她带上给我们做向导，她已经去了很多地方了。”
严潇扫了一眼水清清，笑了笑：“听你的。”
去健身房开了卡，水清清去更衣室换衣服。过了一会儿又进来两个女孩，两人激动的讨论：“看到没！看到没！那个太帅了哎！”
“宽肩窄腰大长腿！跟漫画里走出来的一样，太绝了！”
“在我们这太稀有了，跟明星一样，以前也没见他来过。”
水清清一开始没想太多，等出去看到跑步机上穿着运动背心和运动裤的严潇，才反应过来那两个女孩说的是谁。嗯，描述的非常准确。
水清清又开始心跳加速，还没开始跑呢就感觉自己呼吸困难。她一边用手给自己扇风一边深呼吸让自己平复一下花痴的心情。
以前高中的时候感觉严潇的身材还有些单薄，没想到这么多年没见，竟然这么欲。
身边两阵风闪过，刚才更衣室的两个女孩一左一右的冲到严潇旁边的跑步机上。
水清清默默走过去，在旁边人少的地方重新开了一个跑步机。
严潇发现后，关了自己的跑步机，走到水清清旁边也重新开了一个。
那两个女孩愣了愣，向水清清投来忌妒加羡慕的眼光。
严潇帮水清清调慢了速度：“你好久没锻炼了，先走一走，等你适应了再加速。”
“哦。”
“听歌吗？”
“嗯？”
严潇摘下一只蓝牙耳机塞到了水清清的耳朵里：“跟着节奏，不会太累。”
“好。”
水清清跑了半小时就累的跑不动了，跑到一边的沙发上休息。一个陌生男子走过来坐她旁边：“美女，需不需要私教？”
“什么私教？”
陌生男子解释：“健身私教啊，虽然你不胖，但是可以让身材再匀称一点，你需要再加强一下肩背力量，腿部和臀部可以再塑塑型。这些光靠跑步没用的，需要专业的私教带你做针对性的训练。”
“哦……”水清清耳朵软，一听别人推销什么就会心动：“那多少钱一节啊……”
“我们这的私教是全市最便宜的。350一节，一次买20节还可以再优惠。”
“350……”水清清正在算20节要多少钱，严潇走过来给她递来一瓶水，对旁边那人道：“她的私教有我就够了。”
那人看了看严潇比他还要标准的身材，自讨没趣的走了。
水清清站起来，活动了一下自己的胳膊，又看了看自己的腿，问严潇：“我是不是有点驼背和腿粗？”
严潇笑了：“是刚才那人说的吗？”
水清清说：“倒没有这么直接，他说让我练练肩背和腿。我想着他言外之意是不是这个意思。”
严潇抱臂装模作样的打量了一下水清清：“你很好。只是长时间久坐显得有些没精神，稍微练练就好了。”
“你知道怎么练？”
严潇挑眉：“来试试？”
严潇和水清清去了器械区。严潇找了两个哑铃让水清清抓住：“先从简单的开始吧。”
“胳膊抬起来。”严潇站在水清清背后，两只手轻轻托住她的手臂：“往前，往上，再回来……15个一组。”
严潇的气息就在身后，那种身体之间细微的触碰让水清清耳根又有些发烫。但是这种羞涩再做到第八个的时候就荡然无存了。
水清清接近哭腔：“做不动了，胳膊抬不起来了。”
严潇扶着她的胳膊，鼓励道：“再坚持一下。”
好不容易熬到训练完，水清清感觉两条胳膊已经不是自己的了，但是感觉肩背好像确实打开了，走起路来平添很多自信。
严潇帮她放松了一下胳膊，提议：“这家健身房有个餐厅，专门做减脂餐，要不吃完再回？”
水清清想了想答应了。今天这胳膊回到家别说做饭了，敲键盘都费劲。
服务员把减脂餐端上来的时候，水清清可怜的看着严潇：“这也太少了吧……就这一点儿肉。”说完，水清清费劲的拿起叉子去叉牛肉。
严潇笑了下，把自己盘子里的肉全叉到了水清清的盘子里。
水清清连忙拒绝：“不行不行，你都没得吃了。”
“我再要一份。”
水清清望着自己盘子里的肉纠结道：“可我会不会吃的太多？不是要控制饮食吗？”
“你不需要。”严潇安慰她：“你不需要减脂，这样就很好了，带你健身只是为了让你提高免疫力，身体更健康一点。”
水清清笑了：“那我可以喝个奶茶吗？”
严潇扬了扬嘴角：“没问题。一会儿带你去买。”
晚上回到家，水清清在镜子前照了好一会儿。
结果越看越崩溃。
腿好像确实有点粗……臀也不够翘，还有一点点小肚子……
“呜呜……”水清清趴在床上悲号：“脑子赶不上严潇就算了，连身材也配不上……女娲造人也太偏心了吧……”
再次被严潇的优秀打击到的水清清决定无论如何身材上也不能占下风。今后开始她再忙也要抽出时间锻炼，别的她掌控不了，自己的身材难道还掌控不了吗？！
第二天下午，严潇来接水清清。
水清清又被李总耗着在办公室改了一上午的图，下午见到严潇的时候，脸上都是掩盖不了的疲惫。
严潇有些心疼，问：“工作上是不是遇到什么不顺心的事？”
水清清点点头，简单的说了下李总的项目。
严潇笑笑：“不是每一个甲方都具备专业素养。很多开发商我行我素惯了，你光说规范要求，他们是不会听的。”
水清清一脸惆怅：“可是……那应该怎么办？就按照他们的意思来吗？”
“想知道？”严潇挑眉。
水清清点点头。
严潇说：“那你答应我一件事。”
“什么？”
“今后不管发生什么，都不许再删我好友。还有，朋友圈对我可见。”
水清清斜瞄了一眼严潇，默默掏出手机改了设置。
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“好了。”水清清重新把手机放回包里。
严潇看到了她的操作，笑了一声：“就这么把我当外人？”
“没有。”水清清小声的辩解：“就是怕你嘲笑我。”
严潇开始反思，之前做同桌的时候，他说了哪些话让她至今还怀恨在心……
看严潇不说话，水清清提醒他：“快说啊，这种情况应该怎么办？”
严潇笑笑：“每一条规范的制定都是有依据的。举个例子，建筑内的自动扶梯为什么不能作为疏散楼梯？那是因为它处于敞开空间，发生火灾时容易受到烟气的侵袭，且梯段坡度和踏步高度都较大，并不利于疏散。所以你在给甲方解释的时候，不要只说规范不让做，要告诉他规范为什么不让做。甲方再蛮横，也总是希望自己开发的项目能成功的。”
最后，严潇又加了一句：“有时候不是你不能说服甲方，而是你的专业素养不能说服他。建议你看规范的时候把后面的条文解释也看看，可以学到更多的东西。”
水清清听完呆住了。
很好，她和严潇的差距又拉开了一截。本来以为通过这段时间的学习和努力让她终于离严潇近了一点，结果严潇今天一番话好比一脚又把她踹回到起跑线上……水清清欲哭无泪……
水清清对着镜子练深蹲，结果发现这个动作……为什么她做起来这么丑啊！但是严潇还一直盯着她看，水清清尴尬的只能咬着牙坚持下去。心道，很好，离婚的路倒是越走越近了。
深蹲练完水清清又在严潇的指点下上了几组器械。等今天的运动结束，水清清觉得两条腿已经不会走路了。
“来。”严潇拿了一个滚轴，站在瑜伽垫前喊水清清。
“嗯？这是干什么？”
“趴下，帮你放松。”
水清清一听放松，毫无防备的趴下了。
严潇弯腰跪立在瑜伽垫上，大概是已经预想到了接下来发生的事，嘴角已经不自觉的开始上扬。
果然，滚轴上腿的那一刻，整个健身房顿时响起一声哀嚎……
水清清想把腿缩回来，哭求严潇：“不要了不要了！”
严潇一把抓住水清清纤细的脚踝：“如果不放松，小心变成肌肉腿。”
水清清带着哭腔问：“肌肉腿什么样啊？”
“就是……小腿很粗壮的样子。”说完严潇环视了一下健身房，朝一个方向扬了扬下巴。水清清顺着严潇的视线望去，看见那个女孩的小腿后，含泪又把腿伸直了……
接下来的每一秒水清清都酸爽到呼吸困难。甚至有那么几次水清清实在忍不住翻过身来抱住严潇拿滚轴的手：“今天就到这儿吧……”
严潇看着她满眼泪花的样子，心里酥酥麻麻的。他借机揉了揉她的脑袋，妥协了：“那你晚上回去多揉揉。”
“好好好。”水清清一连串的答应着扶着严潇艰难的站了起来。
作者有话说
第7章 健身
，还差 