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43、赛季结束 ...

  •   很快就是第二天的表演滑了,表演滑莜莜还是做起了她的女侠梦,而羽生则依然还是那只最美的白天鹅,而且之后的集体秀上羽生还是那个跳舞跳得最活跃最投入的那个人,他的人缘也是真的很好。莜莜则和天天一起聊了好一会儿天,对于黑龙江队里现在的情况也有了一些了解。
      很快他们就回到了加拿大,今年莜莜已经和李教练还有家人讨论过了今年就不回家了,因为下赛季就是冬奥赛季,所以为了准备和训练就打算不回家了。
      这个赛季的莜莜再一次拿到了当年两个最重要的冠军,而且下赛季就是冬奥赛季了,所以有两个赞助商通过黑龙江队里和莜莜联系了,表示可以赞助莜莜。
      而李教练也和莜莜说过了,这样通过队里走正式流程的赞助是可以接的,莜莜在网上查了一下这两个赞助商都是还不错的企业,也没什么不好的传闻就同意了。这样也就让莜莜的外训费用和在加拿大的生活都得到了更多的保障,也让莜莜能够给一直支持自己家里一些些小小的回馈,莜莜也能够更加专心地留在加拿大训练。
      而在训练的闲暇,羽生则邀请了莜莜参加他今年的冰演,莜莜想了一下就说今年就去一个地方吧,“我就去两个地方呗,最好是连着的,一般不是一个地方三场吗?这样我就飞一次就行了,中间我可以在日本玩两天,怎么样?你觉得可以吗?我还是希望尽量留在俱乐部这边,不行的话我们再商量商量。”
      羽生则连连表示:“没问题,肯定还是看莜莜你的安排呀,订机票我也帮你订好你就和我一起走就行了,到时候订好了我通知你,你再和奥瑟教练请假就可以了。”
      莜莜点了点头,“嗯嗯,好的好的,你安排吧,到时候提前通知我哟。我去训练啦。”
      大家又各自回到了自己的训练节奏中,莜莜的4T终于在共计将近五个月的训练里练了回来,可能也是因为世锦赛的成功给了莜莜自信让莜莜之后的四周训练都比较顺利,现在大概已经有80%的成功率。
      还有就是莜莜的滑行在Tracy教练的打磨下已经再一次有了明显的进步,动作变得更有张力并且与莜莜的滑行方向相契合起到了帮助滑行更加流畅自然的作用。
      莜莜的旋转则是持续的进步中,虽然不是什么质的变化,但只要莜莜一天天变好,积少成多就会有很大的进步,现在莜莜的转速已经好了很多,佩吉老师指导了莜莜如果利用现有的身体更好地旋转,给了莜莜很大的帮助。
      莜莜的发育期目前来说度过得很不错,虽然中间有过波折,包括懈怠发胖,一度掉4T等等,但是最终都在莜莜自己的努力和身边人的帮助鼓励下成功度过了。
      很快,五月份到了,两人就要开始准备各自下赛季的比赛节目了。
      羽生则是早在15年GPF上面凭借这两个节目三刷世界纪录并且获得总决赛三连冠的时候就想好了,他觉得这是让他最有自信的节目,短节目和自由滑都沿用了15-16赛季的肖邦叙一和阴阳师,而表演滑则是直接延用16-17赛季的星降之夜。
      但比赛节目的编排却变了很多,短节目肖邦叙一的跳跃编排是4S,3A,4T3T这样的跳跃编排几乎是最高难度了,可以再提高的空间并不多
      而自由滑阴阳师的编舞也改了很多,为了明年的奥运,羽生在自由滑中编排了五个四周跳,自由滑的跳跃编排是4lo,4S,3F,4S3T,4T1eu3S,4T,3A2T,3lz,其中3lz的单跳也可能改成3A,而且羽生还在努力地练4lz,他很想把4lz练出来然后加进编排当中。
      说实话羽生的这套节目莜莜看着都觉得吓人,因为羽生并没有为了五个四周跳而大量地砍衔接,虽然因为五个四周跳肯定会占用大量的时间,给人们感觉一个接一个跳跃的感觉,但羽生还是在跳跃见隙加入了大量的衔接来让节目变得优美完整,但同时这样做也会让羽生的体力有点难以支撑,但羽生还是一直希望能通过坚持不懈的努力,来解决的这些问题。
      无论是羽生对高难度技术的追求,还是为了节目衔接完整性的付出,他的这种从不放弃,精益求精的精神都感染到了莜莜,莜莜也私下和奥瑟教练还有Briand教练谈过了打算先进行一些初步的尝试性的训练然后选择一个新的四周跳进行少量的“正式训练等过了平昌赛季下个休赛期就集中精力一定要拿下下一个四周跳。
      而莜莜新赛季的节目也要开始准备了,这个赛季的选曲都是莜莜自己早就已经想好的,短节目用了庞塞的e小调第一间奏曲又名墨西哥小浪漫曲是很有情绪的一首曲子,而自由滑的曲目则是去年上映的一部国漫电影《大鱼海棠》的印象曲《大鱼》的,而表演滑则是选择了电影《哈利波特》的《海德薇变奏曲》,一首前奏刚刚响起就让大家仿佛来到了那个魔法世界的曲子。
      今年的曲目还是由席琳老师包办的一个赛季,短节目的技术编排大概是3F,躬身旋转 , 圆形的定级接续步,3A,跳进的联合旋转,3lz3lo,跳进的换足联合旋转,为了拉高分数,大部分技术动作都上了难度进入,而且衔接也加得比较满,不能说是没有喘息的时间但确实能够调整的时间并不多。而且席琳老师对于莜莜的要求是身体姿态以及表达出来的状态要和音乐的感觉相契合,所以莜莜还需要好好琢磨。
      莜莜的自由滑则由4T,4T3T,3F,跳进的燕式旋转,2A,跳进的联合旋转,一套定级接续步,3lz3lo,一套编排步伐,3A,3A1eu3S,跳进的换足联合旋转组成。在自由滑中也尽可能通过难度进入,加入衔接等等方式提高分数。但最终呈现还是莜莜通过训练和技术表现出来的节目,所以还是需要莜莜自己仔细琢磨才行。

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