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14、人均胖两圈 ...
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第一天的军训，说结束就结束了。
哪怕大家都还没有适应军训的各种项目，但依旧凭借着较好的体力都撑下来了。
这一天，四间宿舍的灯又是亮到了晚上九点熄灯，忙碌了一天的学校总算是安静了下来。
一夜好梦后，军训第二天，又是一个晴朗的好天气。
清晨，随着阮星回醒来，一并响起的是系统日报的到账声，以及另一声系统提示。
【滴~
星空中学开学第三天
宿主收益如下：
军训课程共6课时，积分+144
理论课程共2课时，积分+53
主动学习学生17人，基础积分+17
累计学习时长86小时，奖励积分+43
精神状态：优秀学生3人，良好学生14人，奖励积分3分。
身体状态：健康状态0人，亚健康状态17人，奖励积分0分。
共计获得积分260分，
目前宿主累计积分769点，可用余额769点，负债98663点。】
【滴~
宿主累计积分达到最低域值，开启积分商城基础功能。】
阮星回扫了一眼日报内容，对于前一天的260点积分收入还算是满意。
虽然还是没有到三百的线，但是总归是越来越近了。
让她更在意的，是系统提示的那个积分商城功能。
新开放的功能完全不需要解释，一眼就能看出来这功能是干啥用的。
不过阮星回对于这个积分商城里有什么，还是很好奇的。
毕竟之前系统吹过它携带的技术有多么多么的先进高级，说不好奇那肯定是假的。
顺着系统的提示，阮星回很快就找到了积分商城的入口。
下一秒，阮星回的视野里就出现了一个新的界面。
一个类似游戏里购物商城的界面以半透明的形态漂浮在阮星回眼前，货架上却只有一件孤零零的商品。
阮星回将目光看了过去，自然而然的，这个商品的简介就跳了出来，展现在她的眼前。
【深度睡眠宿舍
为学生们提供每日上限5小时的深度睡眠服务，快速缓解学习后的精神、身体疲劳。
售价：100积分/间】
可以深度睡眠的宿舍！
阮星回眼睛亮了亮。
这两天学生们自发的内卷她都看在眼里。
她是不反对孩子们努力抓住每一分钟的碎片时间学习的，毕竟这个年纪，除了学习、家务也就只剩下玩了。
现在在学校里，大家需要担心的问题只剩下学习一个，又正是出成绩的年龄，多学一点就是为将来多垒一块砖。
只是她看着大家废寝忘食的样子，尤其是在今天早上她发现某著名卷王宿舍天刚亮就起床看书之后，难免还是会担心他们的身体能不能扛得住。
没想到，她前脚刚发现有人偷偷卷，后脚系统就帮忙解决了这个后顾之忧。
深度睡眠对于人体的作用要远远超过普通睡眠，在充分缓解疲劳、补充人一天的精力方面更是有着显著的作用。
一般人每晚睡眠时间中，深度睡眠所占的比例大概只有四分之一，起到的缓解作用却占了超过一半的比例。
而按照商品描述，住在这样的宿舍里，学生们的深度睡眠时间最高可以达到5个小时。
不科学地换算一下，假设学生们九点入睡六点起床，那么他就经历了4小时普通睡眠和五小时深度睡眠。
这就相当于学生们用九个小时的时间，获得了十五六个小时的充足休息。
这简直就是个作弊器！
阮星回看着自己账户上余额显示的769点，再看看要价100点每间的宿舍。
买！
这有什么理由不买！
下单之前，阮星回突然想起来一个问题，戳了戳系统。
“统砸，这个深度睡眠，能改善大家的精神状态和身体状态吗？”
学校里的17名学生，只有三个人在精神状态上达到了优秀的标准，身体健康上更是全军覆没。
如果能把这些数据提升上来，又是一笔小收入呢。
“宿主，这个要看学生自己缺什么呢~”
“对于因为缺少休息而导致的状态不良确实有改善作用哦~”
听到系统这话，阮星回就更没有什么可犹豫的了，果断地拍了四间宿舍，全都给大家安排上了。
第二天的军训一如前日的顺利，随着夜幕降临，星空中学再次安静了下来。
守到零点戳系统要日报看的阮星回，在看到日报上那条【精神状态：优秀4人……】之后，满意地合上了眼。
为期十天的军训，转眼间就过去了。
最后一天的时候，阮星回看着大家踩着整齐的步伐，精神抖擞地绕操场一周。
学生们看向用食堂里长桌草草装饰充当而成的主席台和只有三个人检阅团的时候，眼睛里写满了坚定和希冀。
阮星回已经很久没有亲眼看过这样的场面了，这些生长在磨难中的孩子，正在努力成长。
绕场一周后，学生们升起了操场上的国旗，阮星回只是简单肯定了大家几句，就将所有学生带回了教室。
他们起得早，折腾了这一大圈以后，也才不到八点钟。
阮星回站在讲台上，看着脸色红润，几乎都比报道时候胖了两圈的学生们，满意地点了点头。
这两周的肉没有白喂，哪怕一直在学习锻炼，也把大家都给养胖了。
“军训已经结束了，接下来就是大家入学后的第一次假期。”
“时间有限，我也不多废话，主要是要跟大家强调以下几点。”
“首先，回家路上注意安全，不要在水域、悬崖以及无人出没的荒林附近逗留，抓紧时间回家，假期时间不长，要珍惜。”
“其次，我知道你们里面有的人在学习上面特别有主动性，但是回家路上，谁也不许看书！都给我认真看好了脚下的路！”
“一会儿不看书最多名次暂时落后，可如果因为不看路出了什么意外，那就不是暂时落后的事情了。”
“都听明白了吗？！”
阮星回说这话的时候，目光特意在几个著名卷王身上停留了一下，看的他们心虚不已。
“听明白了！”
听到学生们一个不落地回答，阮星回满意地点了点头。
“行了，时间不早了了，大家赶紧出发吧，天黑之前一定要到家，不要在外逗留。”
“放学！”
一声令下，哪怕是学习氛围极好的星空中学，学生们听到放学两个字也忍不住欢呼一声。
没有一个人多留的，十六个学生撒腿跑向宿舍，推门、背书包、出门一气呵成，不到五分钟的时间，就都走了个精光。
看着大家的背影，阮星回伸了个懒腰。
“哎呀，小祖宗们终于都走了，咱们也可以歇歇了。”
军训这几天，秦明延和殷倩一直忙上忙下的，白天的时候几乎没有休息时间。
现在军训结束了，正好给他们放个假。
偌大的校园里现在只剩下他们几个人，倒是又回到了从前那安静的状态中。
除了阮星回三人，学校里现在只剩下晓燕一家。
门口看门的李大爷家离得不算远，家里也还有其他人，阮星回给学生们放假的时候，顺便就也给他放了假。
晓燕一家则是因为住的地方太远，又拖家带口的实在不方便，反正一家人都在呢，干脆就不回去了。
他们一家不回去，最高兴的就是秦明延了。
虽然他体力很好，每天往返学校和镇子之间完全不是问题，但是能够足不出户就吃到美食，还是比出门吃更快乐的。
学生们一放假，秋菊在食堂这边的工作量也骤减。
正好趁着大家都不在，秋菊在问过阮星回以后，就托秦明延采购的时候买了些特殊食材。
秋菊的手艺确实很好，但是受限于家庭条件，以前做过的菜的花样并不算多。
包括来到星空中学这半个月，她学着做自己以前没做过的饭菜的时候，也基本都是在家常菜的范围里挑选。
总之都是难度不大并且被大家广泛接受的菜式。
但是常吃的家常菜说来说去其实也就那么些，她就想着趁学生们都不在，先买点食材练练手，看看能做到什么地步。
如果不翻车的话，回头孩子们的菜单也能更丰富一些。
对此，阮星回是没有意见的。
秋菊在厨艺方面简直像是老天爷掐住了她下巴往她嘴里喂饭，不吃不行。
这半个月里，食堂的很多菜色都是她第一次做，但是人家就是有本事做得格外好吃。
所以，虽然秋菊的意思是先实验一下，但是阮星回确信：他们有口福了！
事实也确实如此。
因为星空学院的人数实在是不算少，每天订的肉量也相对可观，暂时负责采购的秦明延十分机智地留了镇上肉摊老板的联系方式。
考虑到摊主都是一大早杀猪杀鸡，所以他每天晚上都会告诉老板第二天需要什么肉，然后再起个大早下山把肉买回来。
今天的采购已经完成过了，秋菊想要试一试的肘子也已经摆上了砧板。
因为是老主顾的原因，肉摊老板给留的肘子显然是挑过的。
皮下脂肪不算特别厚，但也比较可观。
毕竟如果没有足够的肥膘，这肘子炖出来就没有那么的香。
总的来说，这只肘子是一只相当懂分寸的肘子了。
看到学生们都已经离开，秋菊便对肘子下了刀。
将肘子上面残余的毛发清理干净，又放在明火上面稍稍烤了一下，将最后的余孽清除干净。
用专门的刷子刷掉烤制过后轻微碳化的部分，这又是一个白白嫩的好肘子了。
剩下的事情就简单许多了，焯水、炒糖色、添热水、下卤料，并不算是太复杂的步骤在秋菊的身上看起来格外轻松随意。
不多时，香味开始从食堂飘出。
一开始只是肉香味，但是渐渐地，卤料的味道被煮进了肉里、汤里，食堂飘出的香味逐渐霸道了起来。
本来就好吃的秦明延在宿舍里看了会儿书，忍了好一会儿还是没有忍住，拿着手里的书走进了食堂，然后往那一坐，继续看书。
但是很明显，他的心思已经完全不在看书上了，那手里半天没有翻动的书页和看着出餐口直勾勾的眼神，就是最好的证明。
在厨房里面帮了会儿忙的晓燕刚一出来，正对上了一双严肃的眼睛，吓了一跳。
但是看秦老师并没有理会她，而是继续看着厨房，她默默地走了回去。
酱肘子的炖煮花费的时间并不算很多，秋菊八点钟开始动的手，九点半就已经炖够了火候。
接下来的步骤就是将它放在锅里，让汤汁慢慢渗透到肉里面，大概两三个小时左右，就可以开吃了。
得知这一消息的秦明延：？？？为什么关了火我还是只能闻味儿？！
这对于一个吃货来说，是多么残忍的一件事？！
作者有话要说： 卷王刘招娣：老师不如您直接点我名吧……
大家不用担心嗷~鸽鸽长期宅家，除了做核酸和买食材基本就不下楼，病例在隔壁区，差不多是郊区了，离得挺远，目前还是很安全的~
早上果然通知让保持静默了，但是好在昨天和今天早上下通知前去超市采购了两波，屯了够吃一周的各种食材，接下来就是吃喝不愁的宅家生活了嗷~
爱你们哟~
，还差 