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7、红烧冬瓜 ...


  •   在他看来,这的确是一件小事,对错分明的很。

      但是关键是,谁也不肯先低头,尤其是李思思,她表叔现在在总部混的挺好的。

      徐梦梦送宵夜进来,看到齐思远皱眉的样子,担心了。

      “怎么了,公司业绩不好?”

      齐思远摇头,拉着徐梦梦过来,“你看,这是梁甜和同事之间的矛盾问题。”

      徐梦梦看完,直接气着了。

      “她从来都是好脾气,要不是那个李思思说了什么太难听的话,她不会这样做的。”

      “你倒是挺你同学?”齐思远笑岔。

      徐梦梦点头,“那必须的,梁甜的为人我还是了解的,这事情她本来就没错。”

      第二天到公司,梁甜被齐思远叫到办公室。本以为是徐梦梦又给她捎带了小饼干,却没想到,会是处理她和李思思的事情。

      “总部那边不处理这种事情,要求分公司内部解决。你是我的下属,他们把事情交给我来办。”

      齐思远并不急着作出决定,反而是让梁甜谈一谈对事情的看法。

      梁甜一脸莫名其妙,“这事情有什么好说的,李思思应该向我道歉。”

      “然后呢?”

      “什么然后?”

      齐思远笑了,“梁甜,你不会以为这事情道歉完了就结束了吧?你在职场也不是菜鸟,办公室不和谐,会造成多少不便,又会多影响工作效率,你应该知道的。尤其是我们市场部,团队凝聚力尤为关键。”

      梁甜心往下沉,齐思远一句句的,几乎在变相告诉她,让她息事宁人。

      如果她是二十岁,刚大学毕业,她可能因为害怕上司而选择放弃。

      如果她是四十岁,内心棱角被彻底磨平,她也可能委屈自己而不再追究。

      可她不是!

      三十岁的她,对生活对工作还保留一丝向往和干劲,她做不到让自己这么委屈。

      “齐经理,我要求公司就李思思对我污蔑造谣一事进行处理,我不会妥协。”

      梁甜黑着脸离开办公室。

      中午吃饭,边上有个小姑娘凑过来,手上捧着一个类似的便当盒。

      “梁甜姐,我今天刚带饭来公司,能和你一起吃吗?”

      梁甜抬头看,是公司新招进来的员工,叫廖佳。

      她对这个小姑娘的印象不深,只偶尔说过几句话,感觉挺腼腆的。

      “行吧,中午办公室也没人,你坐过来。”

      廖佳捧着便当盒兴冲冲过去,两人打开盒盖吃饭,然后小姑娘对着梁甜的饭菜发出惊讶声。

      “梁甜姐,你减肥吃这么好呀?”

      梁甜的便当盒是一体式的,三个格子,四分之一压着满满的紫米饭,四分之一放着两大块烤肉,另外的半个格子盛满了油汪汪冒着热气和香气的红烧冬瓜。

      廖佳低头看了眼自己带的便当,白米饭一点点,剩下都是蔬菜沙拉,还都是冷的。

      冬天了,吃这么一口冷冰冰的食物,简直透心凉。

      “梁甜姐,你瘦了吗?”

      梁甜点头,“瘦了一点,减了四斤了,不过刚开始肯定水分多。”

      廖佳不由羡慕,“那也挺好的啊,你每天又吃肉又吃饭,还下午吃饼干,你都瘦了那么多。我每天不吃晚饭,连奶茶都不喝了,但是一斤都没瘦。”

      “你现在几斤?”梁甜问。

      廖佳憋了半天,才小声说道:“125,是不是很重?”

      梁甜这才认真打量起身边的小姑娘来。

      廖佳和她身高差不多,最多比她稍微矮个一两公分,和她之前体重没差,但是看上去却比她大了一个号。

      她伸手捏了捏廖佳的胳膊,肉很软乎,松松垮垮的。

      “你是不是经常节食?”

      廖佳点头。

      “经常晚上不吃饭,然后临睡觉前饿得受不了,家里的饼干蛋糕什么的,直接拿来吃,一吃就停不下来,直接暴饮暴食?”

      廖佳又点头。

      “然后过几天称体重又后悔了,再节食?”

      廖佳一双眼睛都亮了,“梁甜姐,你怎么都知道?”

      梁甜内心呵呵。

      她当然知道,以前大学的时候,她就经常这么干。

      但是换来的不是越来越轻盈的体重和好看的身材,反而是身体变的虚胖,体脂率增加,以及搞坏了肠胃。

      “你这样不行的,暴饮暴食和过度节食,不仅瘦不下来,还会将你自己的肠胃搞垮。”

      梁甜以过来人的身份劝解,“减肥而已,没必要这样克扣自己,每天三餐好好吃饭,再加上运动,自然而然就会瘦了。”

      说完,梁甜就笑了。

      “我自己还胖着呢,搁这儿给你讲大道理。”

      廖佳却听得津津有味,从小到大,她都是很内向的女孩,无论学习还是工作,都不太敢和别人过多的靠近。减肥这样私密的事情,她更不敢和同学或者同事分享了。

      她怕一开口,别人就会说她胖。

      但是梁甜不会,她很勇敢,一个人就敢脱离大部队,说不一起吃饭就不一起吃,还坚持每天自己带盒饭,顶着整个办公室所有人异样的眼光,还能这么坦然处之。

      廖佳偷偷观察了好几天,终于鼓足勇气,这才找过去。

      “梁甜姐,我不太懂这个,我都是上网自己查一查,她们说哪个减肥方法有效,我就拿来试一试。我本来想试一下那个生酮减肥法的,但是每天要吃好多肉,还是优质蛋白什么的,我没那么多钱。”

      这法子据说特别能减肥,但是廖佳囊中羞涩,不敢轻易尝试。

      至于二十一天减肥法,她试过了,第二天饿的头昏眼花,最后实在受不了,以喝下一整杯奶茶劝告计划失败。

      梁甜面相亲和,廖佳就吃午饭的工夫,和她说了很多自己的减肥史。

      末了,一脸感慨,“我以前也没那么胖的,以前我就110,还能穿得下28码的裤子,现在要穿32码了。”

      廖佳实在不明白,自己也就胖了十五斤而已,码数怎么就增大了四个。

      梁甜看了眼时间,最后说道:“这样,我们加个微信,等下班了再说?现在快要到下午上班时间了。”

      廖佳很高兴,和梁甜互加微信,成为好友后,一下午上班特别有干劲。

      下班后,梁甜和廖佳一起约着去吃晚饭,选择的是一家轻食料理店。

      梁甜给自己点了一大份蔬菜沙拉,另外加了三个鸡肉丸,以及一小碗的紫米饭。

      廖佳不敢点,看着菜单上的分量,迟迟下不去手。

      “怎么了?”

      “这些分量好多,晚上吃了会胖吧?”

      廖佳为难,“我现在晚上都不怎么吃东西的。”

      梁甜惊呆住,“你晚上不吃饭有多久了?”

      “断断续续半年了,不过总是坚持不住。这一次我重新开始,今天是第三天。”

      梁甜直接给廖佳点了和自己相同的分量,然后让她尽量的吃下去。

      “你的肠胃一开始适应不了这么多的饭菜,别勉强,能吃多少是多少,尽量吃饱。”

      “廖佳,你这样子不行的,你才几岁?这种减肥方法很容易把自己的胃弄坏,你难道想自己后半生因为胃病经常跑医院吗?”

      梁甜说的话挺重,廖佳一个刚出大学工作的菜鸟,真被吓到了。

      “其实也不会那么严重,现在好好保护它,不会变成最坏的情况的。”

      吃完晚饭,梁甜和廖佳互相探讨减肥心得。

      梁甜自己当初也瘦过,并且看过许多健身达人的日志,了解的还算多。相对比廖佳这种盲目的,她可以说是半个老师了。

      “梁甜姐,要不这样吧,我跟着你一起减肥,你每天做菜的食谱能发我一份吗?我想跟着你一起吃。”

      “如果麻烦的话,当我没说。”

      廖佳脸色尴尬,觉得自己犯了职场忌讳。

      梁甜却没所谓,答应了。

      “我就自己随便做做,你愿意的话,可以尝试,我每天临睡前会做好第二天的饭菜,晚上发你?”

      “那好,我自己会做饭的,你差不多告诉我就行。我主要是不知道每天要吃多少的量。”

      当晚,梁甜把自己那道红烧冬瓜的菜发给了廖佳,因为她中午尝了一口,觉得很好吃。

      梁甜:【红烧冬瓜配料,去皮冬瓜200克,猪油十五克,蚝油、酱油、冰糖、盐少许。】

      梁甜:【先熬糖水,冰糖加水熬成糖浆液态,再将切成小块的冬瓜放进去煸炒上色,上色后盛出来,放猪油和蒜蓉爆香,加入其他各种调味料,再放入冬瓜炒一会儿,加半碗水,中火炖,收汁出锅,撒上一点葱花。】

      梁甜将过程写的很仔细,廖佳当晚自己做了一份,给了回复。

      廖佳:【梁甜姐,味道很好,不过这么多猪油,还加了糖,热量会不会太高了?】

      梁甜:【别想热量,太斤斤计较热量,美食就失去了味道。十五克油不多,其实以你现在的新陈代谢,放二十克也可以的。】

      廖佳:【那不要了,我和姐你一样的吃,再加上一点运动,我看看一个月后能瘦多少。微笑.jpg】

      聊天结束,梁甜第二天的午饭也做好了。

      盖上盒子的一瞬,她心里觉得,今天挺有意思的。

      尤其是最后,廖佳还叫她师父,莫名其妙多了个减肥小徒弟,这日子也是有趣的很嘛。
note 作者有话说
第7章 红烧冬瓜

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