如果有人倾听你,不对你评头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这多美好啊!——卡尔·罗杰斯
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嘿嘿,短短的一章,因为觉得断在这里比较合适
这场冥想会写三章,(上)写的是辛西娅对自我的抗拒,(中)写的是来自外部的积极关注对她起到的巨大作用,(下)会把她前期所有的行为逻辑用一个理论串起来。本质上,这是一场自我疗愈。只是借用冥想盆把它具象化,写成了心理咨询的模式,也参考了一些心理咨询的典型范式。比如化解阻抗,引导来访者主动开口等等。
如果大家看不懂,也不用强迫去懂,这些东西跳过也没关系,对剧情没啥影响。