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376、【纪录片】自杀和我

　　纪录片|英国2017开播

　　简介:
　　英国45岁以下男性早逝的主要死因是自杀，可人们对此一无所知。最新数据显示，英国每年有超过6000人自杀，将近80%都是男性。人们不愿意谈论自杀,这个话题是一个禁忌，甚至是一种耻辱，可偏偏只有敞开心扉的交谈才能帮助有自杀倾向的人走出自杀的泥淖。
　　说唱歌手斯蒂芬.曼德森年少丧父，死因也是自杀。他的童年在父亲的死亡阴影下渡过，他靠音乐来排遣心中的痛苦。时隔多年,他决心一探父亲自杀的原因，同时希望能够提高社会意识，正视自杀这个问题。

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　　看完以后就觉得，嗯，果然就算是大人了也有不能忘记的事情，也会无数次想要逃避啊。

　　有抑郁倾向的，或者情绪不好的，可以多找点这类纪录片电影、去医院法庭这类地方走走，或者多做点运动，去参加演唱会试试，看点科普书......也不保证能解决什么问题，但是起码经过思考和沉淀，很多想法会被潜移默化地改变。

　　我在看这片子的时候，看到很多弹幕都说自己很痛苦，考虑过自杀，我反正是觉得，避讳着点痛苦，就别老想那不开心的事，你去多听听别人的故事，逼迫自己去思考为什么很多人很痛苦却还活着。然后就会觉得所有人都一样，渺小而伟大，伟大而渺小。
　　就抱着一个信念，说是“再拖一拖，再磨蹭磨蹭，万一之后碰见好事了呢”，就跟等公交车一样，你打了车才发现屁股后边跟着一辆大公交，后不后悔。

　　另外，多出去看看山，看看水，看看一些艺术品展览。我举俩例子吧——第一个就巴黎圣母院，我爸六七年前出差去过，还拍了照片，可是还没等我长大它就被烧了。在失火以后我看到我爸照的照片，那个时候才深刻地意识到了这个世界什么都有可能发生，而时间从来都不会等你。
　　你能跑能跳，行动自如的时间就这么二三十年，钱挣到什么时候是个头，所以该动起来就去，不要等到新闻说什么你很期待的东西没了才开始后悔。

　　另一个例子嘛，就是刚过去的十一。
　　我们家是12年搬家到大连的，最开始几年一直没去过附近的黄渤海分界线。(就是站在一座山上，可以很清晰地看见黄海和渤海交集在一起，可是颜色完全不一样，有一条很清晰的界限，一边是黄色的渤海，一边是蓝色的黄海hhhh，所以叫“一山担双海”)
　　刚过去的十一假期，终于打算去看了，结果到了以后发现界限根本不明显。旁边的一个游客说她五年前来看的时候，那个分界线非常地漂亮，一边黄一边蓝，今年再看没看到了。

　　挺可惜的，巴黎圣母院离我很远，可是黄渤海在我身边，我一直以为什么时候去都可以，结果还是错过了。唉，所以说大家真的要珍惜很多东西啊