《深情扮演》牙替

96、第 96 章

　　第96章
　　“我的手在你的膝盖上，你能感觉到吗？成果。”全意又问了一遍，问的同事，全意一直在用力捏膝盖。等了3秒左右，成果终于轻轻点了点头。全意知道，成果的注意力被转移出来了一部分。
　　“很好，我现在手放在你的膝盖上。你现在告诉我你的身体哪里最放松？”全意紧接着抛出了一个问题，他问的很快，声音很洪亮，但是语气却很温柔。
　　成果这次过了5秒左右做出了回答，这个等待的过程中，全意的手一直都放在成果的膝盖上，掌心的热度一直通过膝盖传递到成果的身上，让成果知道他一直都陪在成果身边。
　　“......肚...子......”成果声音都是气声。他已经不能用正常的音量来回答了，那是他在和情绪抗争被消耗的体现。因为他知道如果声音都无法压制住的话，他的情绪也随之无法压制了。
　　“是肚子比较放松吗？”全意赶快确认了一遍，他虽然一直在关注成果的反应，但是成果是用气声回答的，他担心自己听错了。
　　等了2秒，成果慢慢点点头，他现在的全身的力气都用来对抗情绪奔溃，所以不想用说话。
　　“那我现在要把我的手放到你的肚子上了，可以吗？”
　　成果再次点点头，但他这次反应的时间明显缩短了。
　　全意马上把手轻轻的贴在在成果的肚子上，加强一点手掌的存在感，使得让掌心的热量隔着传递到成果的肌肤里。
　　“好的，现在我要你把一点点注意力放到肚子上去感受我的手。”这个过程中，全意紧紧盯着成果，他在观察成果面部那细微的放松变化。当他看到全意眉头有稍微放松时，就马上问：
　　“感受到我的手了吗？”
　　成果点点头。
　　“很好，现在我要你再把增加把注意力增加十分之二。”
　　......
　　就这样，确认了成果最放松的位置，分散少量的注意力去到放松的位置，再逐渐增多注意力到最放松的位置，用具体的数值作为成果切换的参考依据，并且调动大脑中的理性部分。
　　就这样在全意要求转移十分之七的注意力在肚子上的时候，成果喘气的频率明显降低下来，并且逐渐平缓。
　　这个时候，全意慢慢引导他再分散出少量的注意力到他感觉不适的其他地方，检查这些地方发生的变化，具体说是“缓解”。
　　“现在我要你分出一点点注意力到你身上不舒服的地方，感受那些地方正在慢慢变得平和。”
　　成果按照他说的做了。他听着全意的话，他感觉到自己慢慢平静下来了。那些奔溃的地方在慢慢修复，像洪水慢慢泄气。