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382、8/19/2019--8/25/2019 ...
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我各种视频收藏了很多,到目前为止,我一直在用眼睛锻炼,哈哈哈……
我也是某天回到小区比较早,结果没有钥匙,室友也没回来,偶然用小区器材锻炼,以为没效果,结果第二天腿酸的要死,厉害了……原来这个也可以锻炼,这样貌似也可以坚持下去哦,加油!
在锻炼的这段时间,我每天都在上秤下秤,每天体重都在掉,可开心了,以为会瘦下去,结果……
到了周一去上班,不知道吃了啥,我也只吃了食堂的饭菜呀,结果一夜回到解放前,体重对我来说是个玄学,还是顺其自然吧,哎……
作者有话要说: 目前已经减了一丁点,也算是对自己有个交待了,终于打破了连续3年左右的平衡!还有新工作还是逐渐上手中,不能说是崩溃状态了,事实告诉我只要努力去做,虽然不知道努力了之后会有什么结果,但是念念不忘,终有回想,大家加油,感谢大家这段时间的陪伴!