《小爱情》袁姻

24、减肥

　　说到减肥，无非就是少吃加多动，既然运动已不可取，节食应该还是办得到的吧？不就是少吃几口嘛——宋宜家乐观地想着。
　　于是乎，宋宜家开始了苹果减肥法，一天三顿倒是都没落下，只是每天只吃1个苹果，实在饿了就喝水。
　　“吃饭不积极，态度有问题，走了走了，大家伙吃饭去了啊~”李敏敏招呼道。
　　宋宜家趴在桌子上有气无力：“你们去吧，我不去了。”
　　连续几次都是如此，季蘅皱了皱眉头，问李敏敏：“她怎么了？”
　　“少女怀春了呗，嚷嚷着要减肥来着。”李敏敏耸了耸肩，摊开手，做了一个无奈的表情，“话说你现在瘦了几斤了？”
　　宋宜家张开一个手掌：“5斤，离我的终极目标还差10斤。”
　　季蘅无语了：“你是神经错乱了还是受刺激了？”
　　“说真的，你又不胖，干嘛那么拼命啊？”大熊插嘴道。
　　“可也不瘦啊，看上去一点都不般配。”
　　其他人是一头雾水，李敏敏倒是听懂了：“你想跟他一样瘦啊？那不是要成骷髅了！我用近30年的人生经验给你打包票，没几个男人喜欢皮包骨的，还是要稍微带点肉才好，不信你问问他们。”
　　大熊深以为然地点头，末了，好奇地问：“你们在说谁？哪个他？”
　　“她的心上人——何钰。”
　　宋宜家赶紧攥住李敏敏的袖子，比了个嘘的手势：“低调~低调~”
　　季蘅顿时恍然大悟。一直以来，他都觉得宋宜家对何钰的感情是一种玩笑般的花痴，现在却品出了几分认真的味道。
　　“别管她，走了。”季蘅招呼道。

　　凉意逐渐褪去，随着气温的升高，集团的运动会也很快到来了。
　　宋宜家前阵子刚伤了脚，自然不用去参加比赛。出于同事爱，宋宜家、李敏敏几个同事一起去室内体育馆围观了季蘅的乒乓球比赛。
　　由于参加乒乓球比赛的人数较多，所以有4场比赛同时进行。令宋宜家惊讶的是，季蘅这一桌的围观群众人数远远超过了其他三桌。
　　宋宜家费劲地挤进人群中，感叹道：“天呐，要不要这么多人啊，也太夸张了吧！”
　　“估计大部分人都是来看6台台草的。”
　　“6台台草？说的不会是季蘅吧？”
　　李敏敏翻了个白眼：“要不然呢？”
　　宋宜家回想了下童年到少年时代的往事，不由在心中默默点了点头。季蘅从小就出类拔萃，但人缘实在算不上好——女孩们对他高度关注，可他总是浑身散发着一股拒人千里之外的气场，令人不敢靠近；而男孩们则觉得他的高冷多少有装逼的嫌疑，再加上他吸引了女孩子大部分的注意力，所以他们也不待见他。这么想来，能跟他做这么多年的朋友，实属难能可贵。
　　所以如今看到季蘅赤裸裸的人气，宋宜家不由感慨，果然大家都长大了啊。
　　当天季蘅的表现堪称丢脸，直接4:0被对方轻松拿下。宋宜家都不能理解，作为一个参赛选手，怎么能频频发球触网！更可怕的是，季蘅被对方剃了光头之后，居然面色不改，把球拍往桌上一放就走出了人群。
　　关键是还有几个大胆的姑娘吹着口哨夸季蘅好帅——这什么世道！
　　季蘅出来后，宋宜家等几个狐朋狗友立即跟上，一顿嘲笑奚落。末了，李敏敏要去参加篮球比赛，大熊则要去参加足球赛。虽然对不起李敏敏，但是宋宜家还是毫不犹豫地选择去绿茵场观战——毕竟何钰也要出赛。
　　虽然只是四月底，但当天的天气隐隐有了炎夏的味道。烈日当头，整个世界都有些明晃晃的。季蘅走在前头，宋宜家跟在后面，莫名就觉得腿脚发软，全身都没了力气，只想找个地方坐下来。她向前伸出手，想叫季蘅停下来等等她，可没能等她开口，脱力就发生在一瞬间，她眼前一黑，不由自主地倒在了地上。

　　宋宜家觉得自己好像是在深夜的海上沉浮。睁开眼，发现自己正被人背着往前走。
　　那感觉有点熟悉，她试探着问了一句：“季蘅？”
　　“醒了？”对方回答。
　　“嗯。我怎么了？”
　　“你昏倒了。”
　　“哦。”
　　“既然醒了就下来自己走吧。”
　　“不行，我走不了，我现在全身没力气。”她没说谎，感觉有些心慌，全身发软，还出了一头一背的冷汗，连说话都没什么力气，故而心安理得地继续趴着。季蘅高瘦却不羸弱，给人以安全感，他身上散发着好闻的清爽气息，也令人感觉舒适。
　　宋宜家身体健康，二十多年来只有过两次昏倒的经历。第一次是在念初中的时候，学校举行运动会，宋宜家代表班级出战女子3000米比赛。难得运动会期间不用上课，比赛当天宋宜家起晚了，饭也没吃赶到学校，正赶上开赛，直接空腹跑了3000米，到最后没拿到名次，还倒在了终点线上。季蘅那会儿就在旁边，身上别着号码布，在等跳远比赛开赛，索性就围观了女子3000米的比赛。见状，赶紧过去把宋宜家背了起来。
　　旁边有人在打听，这个见义勇为的帅哥是谁？
　　“季蘅啊，他你都不知道？宋宜家青梅竹马的哥哥啊。”
　　事后有人调侃季蘅“跑得这么快，得有多担心自家妹子啊，果然是自古以来哥哥妹妹就说不清楚啊”——毕竟青春期的少年们总是散发着过多的荷尔蒙。
　　对此季蘅是这么澄清的：“我只是不想参加无聊的运动项目而已。”

　　相似的场景，同样的人，让宋宜家有些恍如隔世的味道。不知不觉，居然已经过了十几年了。
　　“你这样十有八九是饿出来的，现在只是昏倒能醒过来还好，万一哪天在个没人的地方休克了呢？你这条小命就没了，你爸妈得哭死，还浪费了我那么多力气教你。为了个何钰至于吗？他又不是三只眼睛两个鼻子三张嘴……”
　　“那不成妖怪了吗？”
　　“你倒是知道回嘴了。”季蘅喘着气道，显然背着一个人走了一路，他并不那么轻松，“我说，你都不照镜子的吗？你真该看看你现在的样子，脸色蜡黄，就算瘦了又能怎么样呢？跟干尸差不多吧。何钰脑子正常的话，也不会喜欢一个干尸。”
　　“还有，你平时少看点没营养的电视剧，多读些科普读物。节食减肥，减掉的都是水分，喝几口水就全回来了，还会变成易胖体质。这么说吧，当你节食的时候，你的身体会以为你处在饥荒年代，它怕你会饿死，所以就会拼命减少消耗、储存养分，脂肪就消不下去——而你又不可能一辈子不吃不喝，等你重新开始吃饭的时候，身体就会拼命吸收养分进行储备，防止下一轮的饥荒。这样一来，你越节食，长期看来就会越来越胖，懂了没？”
　　季蘅很少说这么多的话，宋宜家能感受到他的语重心长，觉得格外暖心：“我说，你是不是特地去看了不少减肥科普资料啊？”
　　季蘅没接茬：“人的本质都是自私的，自己才是第一位的，自尊自爱自我保护是天性，你自己想想，他有什么资格让你为了他伤害你自己？”
　　那次是宋宜家在短期内在诊所的“二进宫”了，医生一眼就认出了她，得知此次生病的来龙去脉之后，不留情面地把她批评了一顿。
　　隔几天上班的时候，季蘅随后丢给了宋宜家几本书，都是讲怎么健康减肥的，有运动主题的，也有改变饮食主题的，让宋宜家收获了满满的感动，并指天誓日表示自己再也不节食了。