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5、第 5 章 ...
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最后乾贞治被踢出正式球员的位置,八个正式球员是队长手冢国光,副队长大石秀一郎,不二周助,河村隆,菊丸英二,桃城武,海堂薰,越前龙马。
队伍集合完毕下次训练就该光年登场了。
青学男子网球部训练时间,光年跟着龙崎教练进入训练场:“大家整队。”
“相信不用我说大家都知道都内大会就快到了,这一次在校内排名战中选出的八位正式队员都要在都内大会中出赛,每一间学校的水准一年比一年高,大家绝对不能掉以轻心,这位是你们的经理也是助教——孟光年,希望大家服从她的安排。”龙崎教练训话。
说到光年时,光年上前一步鞠躬:“我是三年一组的孟光年,会一直陪伴大家到全国大会,有任何人对我有异议都可以向我挑战,我全部接受但我希望挑战后不要让我听到不好的言论,希望我们能一起进步。”
光年知道无论在哪里立足都需要有实力,只要有人敢向她挑战她绝对不会心慈手软,威信很重要。
结束介绍龙崎教练拍拍光年的肩说:“这群小子们就劳你费心,往死里训练不用担心,谁不听你的就和手冢说,让手冢去教训他们。”
“龙崎教练客气了,我现在是他们经理和助教自然会倾囊而授,也会根据他们的身体条件选择适合他们的训练方法,适合他们的才是最好的,不是死训练就能得到好效果。”光年微笑。
“你愿意多教他们一些当然很好,我和手冢说一声,你今天就看看他们的练习吧。”龙崎教练和蔼可亲的说。
“手冢,光年第一次来这里你多照顾一些,那些小子要是不服她你管着点,可别得罪她,她可是个好宝贝只要她愿意多教你们一些,我们青学胜算就大很多。”龙崎堇嘱咐道。
手冢国光点点头继而看向自己的同桌孟光年,她有很多秘密啊,不二周助走到手冢国光身边轻笑说:“手冢你的同桌可不简单啊,让龙崎教练这么重视我对她很感兴趣。”
“不二你不要去招惹她,出了事你自己向教练请罪。”手冢抵了抵眼镜。
“有意思,她会和阿乾一起设计训练方案吧。”不二周助笑眯眯地说。
“到全国大赛以前还有很长的一段日子,最重要的是要加强脚跟腰的力量,在两只脚上各绑上两块250公克的铅板,总共要增加1公斤的重量,另外,我还准备了红蓝黄三个颜色的三角锥,还有许多用红蓝黄三个颜色填满凹槽的球,一旦失误就出局了。”乾贞治说。
光年看着乾贞治的训练方法在一边点头:“这个方法挺好玩,训练体力的方法。”
菊丸失误被坑下了一杯乾汁随即龙马也牺牲了,我在一边乐得其所的看着,紧随而后河村,大石,海棠,桃城都喝下了乾汁,不二故意尝试了一下乾汁,看着被乾汁放倒在地上的正式成员,光年也跃跃欲试。
“带我玩一个吧,我也想试试这种方法。”光年拿出自己银白的球拍跃跃欲试。
龙崎教练无奈的摇摇头:“光年你就不用了吧,这种方法对你来说太小儿科了。”
“教练偶尔玩玩也不错呀,我还没见过这种训练方式呢。”光年笑眯着眼露出可爱的小虎牙。
龙崎教练说:“那你玩玩吧,不要用力过猛了。”
“OK~”达成目的的光年走到球场活动筋骨“其实我有很久没拿过球拍了,手下留情哦乾同学~”
“红”
“蓝”
“黄”
“蓝”
“红”
... ... ... ...
“哇,经理好强哦,看上去很轻松耶。”
“可是经理没带铅板啊。”
“你们错了,她带的铅板可比你们多。”龙崎教练笑着说。
“热身结束~龙崎教练你过来一起发球吧。”光年在网球场上蹦蹦跳跳的回球。
龙崎教练到没客气上场和乾贞治一起发球。
“红,蓝”
“黄,红”
“蓝,黄”
“双红”
结束这种训练,光年连汗都没流:“感觉还不错,这种训练方式挺有意思的,我好久都没接受过这种有意思的训练了。”
“那是当然了,你以前接受的训练可让不少人刻苦铭心的。”龙崎教练一想到光年以前在的地方不禁打了一个寒颤,那里的训练方法可不是什么人都能接受的。
光年倒毫不在意地说:“其实还好啦,这种训练方式目前用挺合适,不需要我再定其他的方法了吧。”
“那可不行,光靠这个可不行你有什么好方法也用上吧。”龙崎教练可不认同光年的说法。
光年想了一下:“那就从最基础的开始制定计划,每天跑二十公里不能间断不能休息,仰卧起坐三百个,俯卧撑三百个平板支撑十分钟,单手平板支撑十分钟,铅板数就先不增加了但不能脱下来,无论什么时候都要戴着,每天挥拍一千下,就先是这些吧,手冢你的训练方案我另外安排给你,不用按这个方式训练。”
“乾同学的方案也照常进行,我的方案是加强训练。”光年顿了一下:“任何需要对打训练我都可以满足你们,只要你们不怕输的太惨都可以来找我陪练,当然也欢迎想要试探我实力的来找我对打,但是我每天只接受三场对打的邀请,所以抓紧机会呦~”
“学姐,我们来打一场吧。”越前龙马用大大的猫眼注视着孟光年。
“好啊,就在这里打吧,任何人拿下三分就算赢,节省一些时间。”光年接着戴上3块铅板:“别说我不让着你哦~你先发球吧,对了直接上最厉害的招数别试探我,不然会输的很惨哦~”
果然越前龙马出手一点都不留情,上来就是外旋发球,光年笑着:“这个状态很好,不过想靠外旋发球拿下一分可是不可能的哦。”
光年很轻松的将外旋发球打了回去:“越前啊,我教你一招,保证你爸接不着这颗球。”
光年用了自己第一个得意技“雨落”这个球落地不会反弹而且落地点完全不同是不可控的随即落球,就连光年也不知道这个球会落在哪里。
越前龙马停顿了一下,球已落在他网前,地上有一道球砸下的痕迹,结果就是越前龙马一分也没拿到光年拿下三分:“越前你要是想学这招可以来找我哦,只需要帮我一个小忙就可以了。”
“什么忙?”越前龙马难得开口。
“以后只要遇到会这招的人全都给我把他打趴下。”光年心情变得很不好,因为她想起了流风羽雪。
结束了网球部训练,光年追上背着网球包的手冢。
“同桌,你等等我,我有事和你说。”光年说。
手冢停下脚步等着身后的光年,光年一头撞上手冢的后背痛到揉自己的额头:“同桌你背太硬了,对了,你的手怎么样,不要指望骗我,我可能比你都了解你的情况。”
“没什么大碍我可以带领大家走向全国大会。”手冢转身。
“我从来都没怀疑过你们进不了全国大会,但是你要知道如果你想要你的网球生涯长一些就保护好自己的手,你可以走到更高的地方相信我吧。”光年揉着自己的额头撅着嘴说。
分区预赛青学与其他学校的比赛光年都没去看,等到青学与不动峰比赛的时候光年晃晃悠悠的过去了。
光年,手冢与龙崎教练坐在场内,光年托着腮说:“成员们好好打吧,这个队伍很有意思哦。”
手冢偏头看了一眼光年,见光年饶有兴趣的看着场内比赛一点都不担心的样子,也转头安心的看着比赛。