【阿尘的心理小课堂】创伤后应激障碍,就是指在遇到重大刺激后,比如地震啊战争啊事故啊之类的,当时好像没什么反应,但是过了一段时间,却突然出现各种症状。比如说忘记之前发生过的事情啊,低沉低落抑郁啊。最主要的三个症状就是创伤性再体验(总是不自觉地回想起创伤性体验)、回避和麻木(比如抑郁,或者不愿意和以前熟悉的人接触之类的)、警觉性增高(在提到某些事情的时候特别敏感)。如果不及时得到治疗的话,这问题还是比较麻烦的,尤其是那种病程很长的,特别棘手。
话说,在地震灾区经常有心理咨询师应召过去。但是,心理咨询师在那些地方名声都不大好,都说“防火防盗防咨询师”……因为每次咨询师过去,就让他们回想创伤性体验,然后随便治疗一次,然后走了,下一批再来,又让他们回想创伤性体验……也是醉。
其实这种情况,除了让情况更糟糕之外,基本没有任何作用,还不如只招一批,让他们长期呆在那里做心理辅导呢……