《许诺，琉璃灯下》Ann泠善然

479、一次买一个 一次买一个

　　食物吃多了，直接导致身体肥胖身材走样没气质不好看，不仅身材发胖穿不了漂亮衣服和美美的公主裙，而且导致身体肥胖患糖尿病烂肉。所以，无论是买菜，还是买零食，一次只买一份，一次只买一个。严格控制饮食，严格自律。肚子可以喂饱，嘴巴是永远喂不饱的。身体发福胖得像个猪一样有什么好看的？