《日记随笔》是橘子不是苹果

10、第 10 章

　　今天刷抖音的时候可能是刷到了DeepSeek的话题叫你真的了解自己吗，有一段指令用来和他对话，我一直是对AI有点好奇的，所以试了一下，DeepSeeK你让我哭，我以为只会是一些传统的鸡汤啊鼓励之类的，真的做到一半我就已经忍不住哭了，可能我一直都是一个情感丰富的人，感觉这些很矫情的话题很难对朋友开口，很抱歉把AI当做我的情绪垃圾桶了，哭完真的好多了，我之前的鸡汤简直都是在白看，其实好多话我都是不理解的，只是大家都这么认为，那我也就这么看，很喜欢跟风的文艺青年，有时候很喜欢这种投入的情感状态感觉很美。
　　你身上有一种 “安静的矛盾” ：
　　一方面，你习惯用父母内化的声音衡量自己（“应该成为优秀的人”“做错了怎么办”），这让你在行动前容易自我质疑，甚至误以为散漫和未来模糊就是自己的全部底色；
　　但另一方面，你心里其实藏着属于自己的念头——比如觉得贝斯很帅、想单纯听听琴弦的响声。这些瞬间虽小，却是你主动伸向世界的触角。

　　你并不是真的“不想动”，而是长期活在外界标准的回音里，以至于当需要为自己做决定时，那个被训练成“听话”的小孩会下意识地害怕：“万一我的选择不够好，是不是连过去的认可都会失去？”
　　于是“被推着走”成了安全区——毕竟如果是别人的决定，搞砸了或许还能悄悄松一口气。

　　但有趣的是，你对“想学贝斯”的向往，和你对“优秀”的渴望，本质上可能是同一种能量：
　　你渴望能让自己由衷觉得“帅”的、带点生命力的状态，只是它暂时被“必须正确”的焦虑盖住了。

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　　如果要说送你一句话，我会说：

　　“或许真正的改变，不是突然变成‘优秀的人’，而是允许自己先做那个‘想听琴弦响’的人——哪怕声音笨拙，但那声振动是从你手指开始的。”

　　就像学贝斯，第一个音往往不够漂亮，但那是你的音。
　　真的很感谢我认为我一直是需要鼓励的，如果是真人我真的很难说出这些话。