网友：萧媗 打分：2 [2021-09-01 21:56:20]

的确是有的人比较难练出腹肌，经常锻炼的人不会是一点腹肌没有，只可能是看起来不明显但是核心力量可以的，而且力量水平和腹肌外形也不是正相关

   

[1楼] 网友：记忆彼岸 [2021-09-01 23:09:16]

他就是划水太多，没怎么练

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