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网友:123 打分:0 [2008-03-23 07:45:02]
作者大人,给你提个小意见。全麦面包三大片根本就不会减肥,只能增肥~~根据我的研究,一片面包一般来说是110-120卡,三片就要330卡(面包片热量很高很高,不比馒头低),1/2杯脱脂牛奶是170卡,而且还是一大杯,那结果就成了350-400卡,忽略那个苹果,这么一顿早餐足足有700多卡。占了一天热量的一般,妈呀。常这么吃~~~不可想象
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网友:123 打分:0 [2008-03-23 07:45:02]
作者大人,给你提个小意见。全麦面包三大片根本就不会减肥,只能增肥~~根据我的研究,一片面包一般来说是110-120卡,三片就要330卡(面包片热量很高很高,不比馒头低),1/2杯脱脂牛奶是170卡,而且还是一大杯,那结果就成了350-400卡,忽略那个苹果,这么一顿早餐足足有700多卡。占了一天热量的一般,妈呀。常这么吃~~~不可想象